今日做的關(guān)鍵選擇：公眾號(hào)發(fā)文。
今日計(jì)劃執(zhí)行清單：完成3項(xiàng)。
1.公眾號(hào)發(fā)文。?
2.運(yùn)動(dòng)6公里。?
3.學(xué)習(xí)3小時(shí)。?
4.收拾東西為搬家做準(zhǔn)備。?
5.支出不超過(guò)10元。?
6.不吃晚飯。?
12月第2周計(jì)劃（12.9～12.15）實(shí)時(shí)進(jìn)度：
1.寫(xiě)3～5篇文章發(fā)公眾號(hào)。（1）
2.支出不超過(guò)100元。（76.75）
3.備戰(zhàn)1月自考學(xué)習(xí)20個(gè)小時(shí)。（8）
4.體重減到120斤。（125.4）
5.一周運(yùn)動(dòng)30公里。（16）
6.收拾整理一次物品。（無(wú)）
7.晚上早睡5天，凌晨1點(diǎn)前。（1）
睡眠日記：晚上凌晨2點(diǎn)左右睡，到早上9點(diǎn)半醒來(lái)，睡眠7.5個(gè)小時(shí)（本月早起1天）
飲食：一頓200多克辣椒炒兩個(gè)雞蛋+米飯餐、一頓飯店手撕雞米飯餐、4小包花生，一小包6個(gè)紅棗核桃仁、一小包辣條，喝水一升左右。（本月奶茶飲料類累計(jì)已喝4次)
運(yùn)動(dòng)：步行運(yùn)動(dòng)6公里，本周累計(jì)運(yùn)動(dòng)16.54公里，12月累計(jì)運(yùn)動(dòng)50.47公里，2024年累計(jì)運(yùn)動(dòng)671.92里。(還需要運(yùn)動(dòng)49公里完成年度目標(biāo)720公里)
體重：125.4(12月目標(biāo)體重116斤還需減9.4斤)
支出：27.52
截止當(dāng)日周支出：76.75(本周支出預(yù)算100)
截止當(dāng)日月支出：689.56(12月支出預(yù)算1500)
收入：3.88（金幣提現(xiàn)）
自媒體收益：0（公眾號(hào)流量主12.10無(wú)收益)
凈負(fù)債：14372
短視頻輸出：視頻號(hào)發(fā)了0條視頻(12月累計(jì)發(fā)作品1條，大號(hào)2024年累計(jì)發(fā)了196條原創(chuàng)作品，距離年目標(biāo)240條還差44條。大號(hào)現(xiàn)粉絲數(shù)量1120，小號(hào)粉絲數(shù)量201)
文字輸出：這篇復(fù)盤日記文，公眾號(hào)更新一篇文，字?jǐn)?shù)取整3200，距離12月目標(biāo)18篇還剩14篇未達(dá)成。公眾號(hào)本周累計(jì)寫(xiě)作字?jǐn)?shù)3200+，公眾號(hào)12月累計(jì)寫(xiě)作字?jǐn)?shù)9400+，公眾號(hào)總發(fā)表字?jǐn)?shù)46000+，2024年目標(biāo)發(fā)表100篇原創(chuàng)文章調(diào)整為60篇，已發(fā)46篇，還需發(fā)表14篇完成目標(biāo)。
碎片輸入：主要是刷視頻號(hào)和公眾號(hào)、微博。
系統(tǒng)輸入：無(wú)。
備考學(xué)習(xí)：《廣告設(shè)計(jì)基礎(chǔ)》《企業(yè)形象與策劃》聽(tīng)看資料、刷題120道，用時(shí)大概3小時(shí)，自考備考累計(jì)已學(xué)38小時(shí)，距離學(xué)習(xí)60個(gè)小時(shí)還差22個(gè)小時(shí)，距考試剩31天。
閱讀書(shū)籍：無(wú)。
今日滿意度：3星(滿分5星)
今日成功日記： 1.不上班收入3.88元。 2.有備考學(xué)習(xí)3小時(shí)。
今日小確幸：把明年2025年的目標(biāo)清楚寫(xiě)下來(lái)了。
今日感恩日記：感恩又是尋常美好的一天。
今日不足：吃的多花錢多。
今日戰(zhàn)拖行動(dòng)：公眾號(hào)發(fā)文。
今日感想：現(xiàn)在讓我看初中數(shù)學(xué)的題目，我都是懵的，都是什么跟什么，太難了。十多年過(guò)去，除了加減乘除，學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)應(yīng)該大部分都還給老師了。感覺(jué)一點(diǎn)都不想考數(shù)學(xué)，以前我還是太天真了，居然還想著自考什么投資學(xué)本科?，F(xiàn)在哪怕是文科專業(yè)，我都不想要包含考數(shù)學(xué)的，快點(diǎn)把大?？纪臧?，別整得以后改革了，連數(shù)學(xué)都要成為必考。
12.12計(jì)劃清單：
1.備考學(xué)習(xí)4小時(shí)。
2.運(yùn)動(dòng)6公里。
3.公眾號(hào)發(fā)文。
4.收拾東西為搬家做準(zhǔn)備。
5.支出不超過(guò)10元。
6.不吃零食。
12月的目標(biāo)實(shí)時(shí)進(jìn)度：
1.公眾號(hào)寫(xiě)文18篇。（4）
2.備考學(xué)習(xí)80個(gè)小時(shí)。（30）
3.支出不超過(guò)1500。（月支出689.56，預(yù)算剩余810.44）
4.不上班收入300+。（月收入32.44，達(dá)到300還需267.56）
5.運(yùn)動(dòng)100公里。（50）
6.減到116斤。（125.4）
