可以化妝。選擇對(duì)正常女性健康和安全的產(chǎn)品就行了，避免選擇可能含有的鉛、汞、鎘等重金屬成分的化妝品。目前沒(méi)有證據(jù)表明，化妝品對(duì)哺乳有明確的不良影響。彩妝用于皮膚表面，滲透進(jìn)皮膚能被人體吸收的量非常小，然后再通過(guò)血液循環(huán)傳給寶寶的，就更微乎其微了。

如果你確定成分安全，也無(wú)刺激，那么就可以大膽地去化個(gè)美美的妝，做最靚麗的辣媽。

如果只是想偶爾做做指甲，就沒(méi)什么好擔(dān)心的。有害物質(zhì)通過(guò)指甲或周?chē)钠つw滲透非常有限。

但是，如果你長(zhǎng)期暴露在指甲油的化學(xué)環(huán)境中，那是有害的。比起通過(guò)指甲或皮膚滲透，吸入造成的危害可能會(huì)更大。涂指甲油的時(shí)候揮發(fā)的氣味對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都不好的，不管是普通人，還是孕婦或哺乳期媽媽。