第一章??幫助孩子面對他們的感受

第一部分

年輕的心理學(xué)家海姆.吉諾特博士,講的主題是“孩子的感受”。其中的理念:

1.孩子的感受和他們的行為有直接聯(lián)系。

2.孩子有好的感受,就會有好的行為。

3.怎樣讓孩子感受好,那就是接受他們的感受。

4.常見問題:父母常常不認(rèn)同孩子的感受。例如:“你并不是真的那么覺得?!薄?你是因為累了,才這么說?!薄澳銢]必要這么難過?!薄爱?dāng)孩子的感受被不斷的否定時,會感到困惑和憤怒。這也是在暗示孩子不要去了解自己的感受,不要相信自己的感受?!?/p>

如果我們也能傾聽孩子,與他產(chǎn)生共情,那么也能有助于孩子自己解決問題。但是,我們不是天生就會說產(chǎn)生共情的語言的,因為它不屬于我們“母語”的一部分。我們大部分人在自己的成長過程中,都有感受被否定的經(jīng)歷。未能能流利的說出這種接納他人的“新語言”,我們需要不斷的學(xué)習(xí)和操練。

幫助孩子面對他們的感受(孩子需要她們的感受被接納和尊重)

1.安靜專心地傾聽。

2.用簡單的語詞回應(yīng)他們的感受“哦…….嗯……原來是這樣…..”

3.說出他們的感受?!斑@件事讓你很灰心!”

4.用幻想的方式實現(xiàn)他們的愿望?!罢嫦M夷芰⒖贪严憬蹲兪炝私o你吃!”

所有的感受都是被接納的,但某些行為必須受到限制?!拔铱吹贸瞿愫苌艿艿臍狻S米彀透嬖V它你將怎么做,而不是用拳頭?!?/p>

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