2022-04-06

說來慚愧,從開學(xué)到現(xiàn)在,今天晚上是我第一次自己一個人跑完的這兩公里,以前的要么是跟朋友一起刷車,要么是和朋友“分工”完成。當(dāng)然,跑步包括其他一切運(yùn)動都是我的弱項(xiàng),所以今天的夜跑也是跑跑停停,所幸戴著耳機(jī)聽著自己喜歡的歌,心情都變好了一瞬間。希望以后自己可以堅持下來,一個人的夜跑不僅可以鍛煉身體,也讓心靜下來,并且調(diào)整了情緒,挺好。

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