要說(shuō)到冬天有什么百吃不厭的食材，那肯定是地瓜了！烤著吃、蒸著吃、煮粥吃，怎么吃都好吃，關(guān)鍵是寶寶還愛(ài)吃！
快過(guò)年了呀，一想到過(guò)年走親訪友寶寶吃不好睡不好，我這顆老媽子的心就操碎了！尤其是周歲的寶寶，不吃輔食會(huì)餓，吃輔食吧，走親訪友上哪找清淡點(diǎn)的給寶寶吃呢！漂亮媽今天要安利一個(gè)神器，就是燜燒杯！要出門串門前，只需要把寶寶的食物放鍋里煮開(kāi)就可以盛進(jìn)燜燒杯里，過(guò)上四五個(gè)小時(shí)就煮好了！簡(jiǎn)直是出門必備神器??！如果著急吃的媽媽也可以放熟食，保溫效果也是杠杠的！這一周漂亮媽就安利一些方便放入燜燒杯的粥品吧！
比如說(shuō)我們今天就把紅薯和小米放在燜燒杯里，走親戚時(shí)帶上，到飯點(diǎn)時(shí)再加些雞肉松、魚肉松什么的，喂給寶寶吃就可以啦?。ó?dāng)然還要帶點(diǎn)零食）那我們先來(lái)看看紅薯小米粥如何制作吧！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 『紅薯小米粥』
準(zhǔn)備食材
小米（30g）
紅薯（一根）圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App參考月齡：7M+
制作過(guò)程
①.小米提前半小時(shí)浸泡。原材料里我都浸泡好了！
②.紅薯洗凈，削皮。切成指節(jié)大小的丁狀。
③.冷水煮開(kāi)，倒入小米和紅薯。大火燒開(kāi)，小火熬制小米和紅薯軟爛。如果是燜燒杯，水燒開(kāi)十分鐘就可以倒入燜燒杯里了，具體請(qǐng)參考燜燒杯使用方法。
紅薯自帶甜味，不需要額外加糖，寶寶超級(jí)愛(ài)喝哦！
小貼士
1.小米一定要提前浸泡，才會(huì)煮更爛！
2.紅薯最好選擇小香薯，更甜更糯！
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