? ? ? 做自己喜歡的做的事情是享受。就像每天的早起，每天的運(yùn)動(dòng)三十分鐘，每天的看書寫字一小時(shí)，都是自己最快樂(lè)的時(shí)光。

? ? ? 一直說(shuō)自己沒(méi)有特別的愛(ài)好，生活也不夠熱鬧，更不喜歡湊熱鬧，所以，只有守在自己的熱愛(ài)里，過(guò)著自己平淡但豐盈的日子。

? ? 有一個(gè)文友，因?yàn)闊釔?ài)，把每天的瑣碎日子過(guò)成了詩(shī)一樣的浪漫。我喜歡每天在他的文字里汲取力量，感受光。他說(shuō)，我們要熱衷生活，熱衷每一寸光陰。我想，那就先把屬于自己的時(shí)間還給自己，不與爛人爛事糾纏，不背負(fù)他人的責(zé)任，不參與他人的課題。能夠全力以赴做好自己，已經(jīng)是一件很不容易的事了，我們實(shí)在沒(méi)有太多精力去思慮別人。

? ? ? 看看身邊好多人，都慢慢的學(xué)會(huì)了善待自己，專注于提升自己愛(ài)生活的能力，管理情緒的能力。所以，行動(dòng)起來(lái)吧，把自己變好，在任何年齡段，都能找到自己的喜歡與滿足，也是不負(fù)自己，不負(fù)時(shí)光。