第二天的鏡子練習，聽著文聰老師的鏡子練習引導詞，內(nèi)心非常舒暢和平靜，按照要求找到一個非常安全的地方，釋放自己的負面情緒，負擔痛苦和恐懼，和舊有的模式告別，想象自己充滿了愛，在這個世界上感受你與世界上其它人的連接，讓內(nèi)在的愛從我的心流向我的愛人孩子，并接收到他們給我的愛，感受到了特別溫馨有愛的畫面，我們生活在愛的圓圈中。

站在鏡子前，凝視自己的雙眼 說我愛你，我真的想和你的很愛你CL，今天我利用一切有鏡子的地方對著自己說這個肯定句，對著手機里的鏡子也說CL我愛你我真的真的很愛你。

我越來越喜歡自己，感覺我特別容易被被人愛上，是的我的朋友開始對我越來越好了 ，每天都會惦記我，給我發(fā)信息打電話，被別人惦記的感覺還挺幸福的。

好消息分享：

1、今天得到同事的贊美，說我近期越來越美了，皮膚有光澤，衣服也好看，心理美滋滋的。

2、朋友出差還惦記著給我買了新衣服，他還挺有心的，在此感謝一下哦。

3、今天同事幫忙掛了臧云彩大夫的號，謝謝你曉瑩，有您真好。