作為一個普通人，如何有效學習？

《這樣讀書就足夠了》文中的便簽學習法偏重實用，所以它的理念來源是以五大公理為基石。

有效學習的五大公理

1.自我導向

有自我導向性的人一般都是成人學習者，意味著成人能夠參與和診斷自身的學習需求、規(guī)劃、行動和評估自身的學習經驗。所以，一個有效的學習者重在主動參與、互動。

2.關聯(lián)經驗

成人學習者有豐富又不斷增長的經驗，這些經驗作為學習經驗供自己和他人用。

所以，一個有效的學習以自身的經驗、充分利用經驗。未經反思的經驗不值得，所以經驗加反思也是最好的方法。

3.強調實踐

無論是工作還是生活中，學習者的表現(xiàn)取決于他做此事的能力和意愿。

能力水平和意愿水平的組合，被稱作做此事的“準備度”。

學習者的學習準備度偏重實用，面對很多問題，關聯(lián)度越強，他的學習準備度就越高。

所以，強調實踐，主要體現(xiàn)在“在用中學”和“在學中用”。選擇學習內容時，首先要考慮“是否用得上”，判斷學習效果的標準要考慮“是否用上了”。

4. 聚焦于解決實際問題

一個人所學到的知識要應用解決實際的問題，所以，成人學習更多的是以解決實際問題為目標的學習。

學習者在解決問題的過程中搭建成的關聯(lián)和系統(tǒng)。

5.內在驅動

一個人的學習是受到內在動機的影響，而不是外在動機，比如考試、考核等等。

具備內在驅動力的成人學習者能夠在學習中獲得比運動和游戲更多的樂趣。

用這五條公理來衡量你的學習方法、效果，市面上很多不同的學習方法大多是以成人教育的五大公理為基礎。

拆書法就是建立在這五大公理的基礎之上。所以，有效的學習方式要符合成人教育的五大公理，效果遠比追求知識強得多，學習到了就有實實在在的收益。