無論你有沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過時(shí)間管理理論，我想人的一生都需要關(guān)注自己的事務(wù)，調(diào)配自己的時(shí)間，達(dá)成各種目標(biāo)，時(shí)間管理無處不在。
有人認(rèn)為時(shí)間不可管理，因?yàn)槊總€(gè)人每天的時(shí)間只有24小時(shí)，你能管理的只是你的事務(wù)，代表人物是李笑來，他寫的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》和《財(cái)富自由之路》都闡明了這個(gè)觀點(diǎn)。
如果把時(shí)間放到當(dāng)下，一天、一周、一個(gè)月，自然每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的，你無法管理時(shí)間。
如果把時(shí)間放到人一生的維度，時(shí)間又是可以管理的。有的人用生命和健康獲取短暫的效率和成功，有的人關(guān)注平衡和健康獲得更加幸福和長壽，合理的人生管理可以延長壽命，當(dāng)然又屬于時(shí)間管理了。你可以把你的人生管理得短，也可以管理得長，使用時(shí)間管理概念，自然最合理不過了。
有人認(rèn)為人生需要更加卓有成效，讓人生獲得更大的成功和成就，很年輕就獲得很高的認(rèn)可，代表人物是張萌，她最近的代表作是《人生效率手冊(cè)：如何卓有成效地過好每一天》。
無論事務(wù)管理、效率管理、時(shí)間管理，終極本質(zhì)還是個(gè)人管理和人生管理。
關(guān)于時(shí)間管理的書籍很多，張萌的《人生效率手冊(cè)》最近很多伙伴追捧。樊登最近邀請(qǐng)萌姐到樊登讀書會(huì)上開課，并且用與作者對(duì)話形式講了這本書。
《人生效率手冊(cè)》我看過兩遍，樊登上該期節(jié)目音頻和視頻我都聽和看了一遍，獲取了很多書本中沒有的信息。
我本人也在踐行易效能時(shí)間管理，有一定體驗(yàn)，因此從自己認(rèn)可和理解的角度去分析萌姐的理念，與大家一起讀這本書。
在解讀這本書之前，有必要先亮出我的觀點(diǎn)。
時(shí)間管理就是人生管理。
精力管理是時(shí)間管理的基礎(chǔ)。
時(shí)間管理終極目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)人生平衡與幸福。
1效率還是平衡
《人生效率手冊(cè)》的核心觀點(diǎn)在于設(shè)定人生目標(biāo)，通過效率手冊(cè)的管理，讓人生更加高效，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。
當(dāng)然人的目標(biāo)是有很多方面的，在書中可以看到和透露出來的信息是取得更大的人生成就。萌姐提倡通過7個(gè)人物法，設(shè)定榜樣，鎖定人生目標(biāo)，歸納每個(gè)人的三個(gè)硬本領(lǐng)，讓大家反思并對(duì)標(biāo)刻意練習(xí)以達(dá)到更高的成就，重點(diǎn)在于職場的提升和事業(yè)的成功。當(dāng)然，你也可以設(shè)定在家庭、健康、交際、親子、興趣愛好等各方面，不過，從書中和樊登采訪的信息中，我們可以明確知道，她談的是職場與事業(yè)效率管理，把職場和事業(yè)幾乎等同人生，這個(gè)是我讀到的信息。
但是，我們的人生管理的范圍自然很廣，事業(yè)只是其中一部分而已。
我之所以踐行易效能時(shí)間管理，最大重要的就是追求人生平衡。
易效能時(shí)間管理提出的人生八大關(guān)注，包括財(cái)富、社交、家庭、事業(yè)、效能、旅行、學(xué)習(xí)、健康，就是比較全面的人生管理。
短期內(nèi)人的時(shí)間總有限，過度關(guān)注事業(yè)，會(huì)不會(huì)失衡呢？
我有很長的一段時(shí)間專注在事業(yè)和發(fā)展上，結(jié)果導(dǎo)致身體健康受損、家庭關(guān)注度低，最終才回歸到追求人生的平衡，追求高效率慢生活的境界，易效能時(shí)間管理給了我很好的理念和踐行工具。
可以理解萌姐的狀態(tài)，她有很強(qiáng)的時(shí)間觀念，有清晰的人生目標(biāo)，并且為此付出長期的努力，她就是剛接觸社會(huì)的青年榜樣。
在與樊登的對(duì)話中，樊登多次提出不同的觀點(diǎn)，當(dāng)然他的提法比較柔和。樊登關(guān)注的是平衡快樂，萌姐注重的是一段時(shí)間死磕，一段時(shí)間放空。這就是目標(biāo)高度清晰，奮力拼搏的沖勁。
不過，你可以發(fā)現(xiàn)很多細(xì)節(jié)的信息，萌姐創(chuàng)業(yè)期，平均睡眠時(shí)間是四五個(gè)小時(shí)，有時(shí)候是三到四小時(shí)，4點(diǎn)起床，每天靠咖啡提振精神。從她的臉容和體型，我看到被透支的健康失衡。
她還清晰表明背后的壓力，因?yàn)橛幸蝗喝烁?，必須打雞血般樹立個(gè)人形象，不斷地追求更大的成功。
既然時(shí)間管理是人生管理，留個(gè)大家第一個(gè)思考，人生追求效率還是平衡？
2堅(jiān)持還是愛
萌姐從開始每天5點(diǎn)早起到現(xiàn)在，堅(jiān)持了17年。
此外，她也列出了11項(xiàng)堅(jiān)持做了很多年的事情，可能會(huì)讓很多伙伴掉下巴。
當(dāng)你理解好習(xí)慣從一個(gè)開始會(huì)裂變成兩個(gè)，再裂變成四個(gè)，你就會(huì)明白即使是普通人一樣可以做到，你需要的是時(shí)間。
相比“堅(jiān)持”我更加喜歡用另外一個(gè)詞，就是持續(xù)。
這個(gè)詞源自葉武濱老師提倡的“愛非堅(jiān)持”。只要你愛，你就不會(huì)堅(jiān)持了，用熱愛驅(qū)動(dòng)持續(xù)的行為。
堅(jiān)持在絕大部分人眼中都披上了苦哈哈的外表。因?yàn)閳?jiān)持，你需要咬牙，需要忍受，需要消耗意志力。我很喜歡葉老師的類比，堅(jiān)持就如跳大坑，跳過一個(gè)坑容易，跳過兩個(gè)需要咬咬牙，跳過三個(gè)需要花更大力氣，跳第四個(gè)坑說不定就體力不支或者自我抗拒掉到坑里了。
身邊有無數(shù)這樣的案例了，堅(jiān)持不是一件容易的事情，也不是一件快樂的事情。
如果一切都是源自愛、興趣和快樂，就會(huì)有無窮的動(dòng)力。
只要你愿意，一切都變得簡單。
李笑來在《財(cái)富自由之路》中提出了執(zhí)行力不高的重要原因就是沒有給事情賦予極其重要的意義，賦予極其重要的意義也就意味著愿意去做，也是愛。
如果不愛怎么辦？最簡單的就是去愛。
斯蒂芬科維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中就提出了，不愛了，那就去愛吧。
幸福是什么？就是做快樂、優(yōu)勢、有意義的事情?？喙苄腋?？
思考第二個(gè)問題，我們是選擇堅(jiān)信堅(jiān)持的力量還是愛非堅(jiān)持？
3自上而下還是自下而上
萌姐開篇就提出要建立目標(biāo)，并且要設(shè)立一生的目標(biāo)，設(shè)定目標(biāo)后，逐層分解到年、月、日。
是的，這個(gè)是絕大部分人管理的思維。無可厚非，你也會(huì)贊同，即使是一個(gè)公司，也是必須先制定戰(zhàn)略，再有計(jì)劃和執(zhí)行。
我把這種思維路徑定義為自上而下的思維。
不過，易效能時(shí)間管理提出了完全不同的方向，就是自下而上。
何為自下而上？就是掃完一地雞毛，才有詩和遠(yuǎn)方。
如果把人生由近到遠(yuǎn)，可以比作跑道（當(dāng)下事務(wù)）、一萬米高空（近期項(xiàng)目），兩萬米高空（責(zé)任范圍），三萬米高空（目標(biāo)），四萬米高空（人生愿景）、五萬米高空（宗旨與原則），沒有多少人能一下子找到清晰的人生的高空的。通過7個(gè)人物來設(shè)定也難以一下子清晰人生的目標(biāo)。
但是，有些事情是可以當(dāng)下就能做好的，就是掃完一地雞毛，把當(dāng)下的事務(wù)處理好，養(yǎng)成好習(xí)慣，由近到遠(yuǎn)，逐步到項(xiàng)目、年度計(jì)劃再到人生愿景。很多人會(huì)摸索很多年才確定人生的目標(biāo)，最后才設(shè)定人生的宗旨。
這個(gè)就是可行的自下而上的方式。
我是在處理當(dāng)下事務(wù)之后，逐步挖掘到自己的潛力，發(fā)現(xiàn)自己的快樂和有意義的事情，再發(fā)揮和培養(yǎng)自己的優(yōu)勢，逐步明晰自己在快樂、優(yōu)勢、有意義上的交集的。
萌姐的效率手冊(cè)，把一天的時(shí)間日程都排得很滿，幾點(diǎn)干什么都列得非常清晰，這個(gè)是高度訓(xùn)練后的結(jié)果。絕大部分人即使踐行時(shí)間管理很長時(shí)間都無法高度執(zhí)行細(xì)化到每天和每時(shí)的計(jì)劃。
今日清單是個(gè)謊言，我們強(qiáng)調(diào)更多的是場景，不同的場景下做什么事情。強(qiáng)調(diào)的是采用嚴(yán)謹(jǐn)又不失靈活的清單系統(tǒng)。特定時(shí)間和要求的事務(wù)安排到日歷，靈活可變的事務(wù)安排到清單，并且根據(jù)場景分類，適時(shí)檢視，時(shí)間管理會(huì)更加簡單。
思考第三個(gè)問題，管理人生你選擇自上而下還是自下而上？
4思維方式與工具
為了提升效率，必然要使用很多時(shí)間管理工具。
萌姐提供了的時(shí)間管理工具包括：效率手冊(cè)、康奈爾筆記法、靈感筆記、讀書筆記、演講筆記、旅行筆記、人際理念、微課學(xué)習(xí)。
我認(rèn)為這些更多談到的是工具使用的理念。真正的工具應(yīng)該是指具體實(shí)際的東西。
例如易效能時(shí)間管理所提倡使用的清單工具（日歷工具Calinda5、SOL，清單工具Ominifocus、奇妙清單），番茄工作法工具Flat Tomato，筆記工具印象筆記（包含用于晨間日記、清單管理。印象筆記最強(qiáng)大的就是信息管理，以及由此建立的秒搜系統(tǒng)），團(tuán)隊(duì)管理工具等等。
只要能提高效率，工具都是更新迭代的，但是最重要的是工具思維。
要想給人一種新的思維方式，需要給他一個(gè)工具，通過工具的使用而培養(yǎng)新的思維方式。
工具變了，思維自然會(huì)變，效率相應(yīng)就會(huì)提升。
這個(gè)也是先有雞還是先有蛋的邏輯了，我更加傾向于從工具去培養(yǎng)思維，畢竟很多人沒有美好的效率體驗(yàn)，就很難接受真正的效率思維。
我看到萌姐拿出一本手寫的本子，記錄每天的事務(wù)安排和反思，我就驚呆了！
效率在于隨時(shí)、自動(dòng)、在手邊，本子攜帶不方便，容易丟，記錄慢，何以提升效率？
如果一個(gè)記錄用一個(gè)本子，你需要準(zhǔn)備多少本子？
思考第四個(gè)問題，什么工具才能更好地提高效率？
5做更多事還是極致做事
談到番茄工作法的時(shí)候，樊登說到他的時(shí)間管理秘訣是預(yù)估兩個(gè)小時(shí)的事情，幾乎15分鐘干完，所以就會(huì)空出特別多的時(shí)間閑著。
萌姐在采訪中說：如果樊登老師逼自己再狠一點(diǎn)的話，會(huì)下意識(shí)讓自己做更多的事情。
在同樣的時(shí)間內(nèi)，做更多的事情，并且同一天擠出更多的時(shí)間做事情，這大概也就是為了人生目標(biāo)必須付出更多的核心思想了吧。
大文豪巴爾扎克，為了掙錢，大量出版書籍，夜以繼日地連續(xù)工作了20年。他每天晚上6點(diǎn)鐘上床，半夜12點(diǎn)起床，點(diǎn)上蠟燭，一口氣工作到第二天早上，到7點(diǎn)的時(shí)候淋浴、休息一會(huì)，等出版商上午把稿件取走后，再工作到下午，每天寫作16個(gè)小時(shí)，完全靠咖啡支撐，因此到40歲身體就完全垮了。
同樣的案例，有另外一個(gè)榜樣就是青年導(dǎo)師李開復(fù)。他曾經(jīng)瘋狂工作，直至2013年患淋巴癌，對(duì)工作、生活的理念后發(fā)生了巨大的變化。
我理解當(dāng)下青年為了取得成功，如浮在水面不動(dòng)的鴨子，水下的腳在拼了命地?fù)軇?dòng)的焦慮。
得到專欄作者吳軍老師是一個(gè)有大智慧的人，有人問他，怎么才能每天有更多的時(shí)間做事情，或者如何能夠抓緊時(shí)間？吳軍老師回答，你不可能你有更多的時(shí)間，因?yàn)槟阋呀?jīng)抓緊時(shí)間了。你需要做的是跳出原有的思維方式少做事。如果你想通了很多事情不做，其實(shí)也無關(guān)大體，也就不要去做它們，這樣你就不用天天忙忙碌碌了。如果一個(gè)人不能夠把一件事做好，他首先想到的就應(yīng)該是少做事情，而不是讓自己更忙碌。
少做點(diǎn)事情就好了，把要做的是減到最少。從一天到一個(gè)月，再到一年，最后到一生，無非就是做最重要的事情。每天用三只青蛙來思考哪些是當(dāng)天最重要的三件事情，每年用八大關(guān)注思考哪些是一年當(dāng)中最重要的事情，把這些做好了，做到極致，人生并沒有太多事情。
思考第五個(gè)問題，人生在于做更多的事情還是做更少的事情并做到極致？
萌姐講述自己成績?nèi)绾尾?，成為老師點(diǎn)名家長的典型，后來如何逆襲，又講述如何從300米都跑不了然后成為800米、1500米的冠亞軍，告訴你如何彎道超車，成為同齡人的1%。
這是一個(gè)符合當(dāng)下屌絲逆襲期待的典型。要知道，萌姐是17年前發(fā)力，從初中開始，大學(xué)考上了浙江大學(xué)同類全國最好的專業(yè)，即使從名校退學(xué)，是因?yàn)橛袕?qiáng)大的基礎(chǔ)做后盾。
比爾蓋茨大學(xué)退學(xué)創(chuàng)業(yè)，喬布斯也沒有完成大學(xué)，扎克伯格輟學(xué)創(chuàng)業(yè)，大部分人都只是看到他們最后的成功，而看不到這些巨神都是有強(qiáng)大的基礎(chǔ)。
我擔(dān)心很多人會(huì)有刺激的錯(cuò)覺，以為這就是最合適的時(shí)間管理和人生管理。
我沒有否定萌姐的人生效率管理，書中提到的很多方法我都結(jié)合自己的實(shí)際在使用，但是使用什么樣的時(shí)間管理觀，你需要思考什么是重要的，什么是更重要的？
書寫是為了更好地思考！
每天把時(shí)間放在成長的重要事情之上，用時(shí)間打磨更好的自己！
關(guān)于個(gè)人成長，我推薦你閱讀文章：
