堅持讀書分享第42天 20190307 周四

有時候我們會遇到拒絕回答奇跡問句的當(dāng)事人。他們可能會說:[奇跡是不可能發(fā)生的],或者[問題已經(jīng)存在我的生活當(dāng)中很久了,我知道我的生活絕不可能會有什么奇跡出現(xiàn)]。如果你遇到像這樣的情況時,你可以說:[嗯,假設(shè)真的有奇跡,即便是很小的一個呢?]如果這個當(dāng)事人依然堅持回到問題有多么痛苦之上來打轉(zhuǎn),你則可以再次使用[當(dāng)這個問題被解決或是減輕時]而非[當(dāng)奇跡發(fā)生時]的句子來加以回應(yīng)。例如,你可以這樣說:[當(dāng)問題解決或是減輕時,你會注意到生活中發(fā)生了什么樣的改變?]這樣的問句會將當(dāng)事人原本不停贅述問題的顯著情形,扭轉(zhuǎn)到對目標(biāo)形塑焦點的討論上。你可以運用相同的原則、不同的問句,來發(fā)展出良好構(gòu)成的目標(biāo)。

若你對焦點解決唔談不是很熟練,那么你要能自在的開場,并于當(dāng)事人持續(xù)做奇跡問句的對話,可能需要先花點時間做些練習(xí)。

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