何為美好人生

幾天前聽(tīng)過(guò)一個(gè)TED-X演講,哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院精神分析師羅伯特用兩個(gè)長(zhǎng)達(dá)75年的縱向隨訪研究的成果回答了所有人都關(guān)心的“什么是美好人生?”這個(gè)問(wèn)題。他們的研究結(jié)果顯示構(gòu)成美好生活的最重要因素并非富有、成功,而是良好的心身健康及溫暖、和諧、親密的人際關(guān)系。對(duì)自己最好的投資是把精力投入關(guān)系,尤其是家人、朋友和周圍人群的人的關(guān)系。

這讓我想起《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》也多次強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性。作者引用了伊索寓言中鵝生金蛋的故事:

一天早晨,一個(gè)農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)自家的鵝窩中有一只金燦燦的蛋。他把蛋帶回家,驚喜地發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)金蛋。

從此以后,農(nóng)夫得鵝每天都下一個(gè)金蛋。他每天都把金蛋拿到集市上去賣,很快他就變得富有起來(lái)樂(lè)。

慢慢地,農(nóng)夫變得越來(lái)越貪心,他就想:要是我把鵝的肚子劃開(kāi)不就能得到很多的金蛋了。于是,他把鵝殺死了,但是,鵝肚子中什么也沒(méi)有。

農(nóng)夫再也得不到金蛋了,因?yàn)樗焉鸬暗涅Z殺死了。

作者借用該故事提出了產(chǎn)出與產(chǎn)能的差別,產(chǎn)出是金蛋、產(chǎn)能是下金蛋的鵝。舉例:

情感關(guān)系中,我們?nèi)羰治战鸬?,享受?quán)益,不注意維護(hù)夫妻感情的紐帶,不想著金蛋的來(lái)源,生活中毫無(wú)熱情和體貼,你們產(chǎn)蛋的鵝會(huì)日益虛弱。

親子關(guān)系中,若抱有偏重金蛋心態(tài),用權(quán)威或一味討好的方式讓孩子以自己的規(guī)劃行事,表面上遂了自己的心愿,得到了金蛋,卻忽略了不妄加評(píng)判的聆聽(tīng)和尊重,那么在孩子眼里,會(huì)覺(jué)得自己不被理解。注重關(guān)系的家長(zhǎng),明白孩子是一只自己會(huì)下金蛋的鵝,她有她的責(zé)任感、自律能力和自信心,注重這些能力的培養(yǎng)將來(lái)若干年后對(duì)她們做人生中重大選擇和實(shí)現(xiàn)重要目標(biāo)意義非同尋常。

事業(yè)上,急功近利,追求短期利益,總是考慮自己所得,甚至強(qiáng)迫他人按自己的意愿行事以及不惜損害客戶和員工利益,到頭來(lái)導(dǎo)致你們的關(guān)系破裂,也給公司帶來(lái)不少損失。反過(guò)來(lái),如果你能在一開(kāi)始就注重關(guān)系的培養(yǎng),在同事需要幫助的時(shí)候助他一臂之力,從客戶角度出發(fā)考慮他們的需求并對(duì)客戶慷慨大方一些,那么公司環(huán)境就會(huì)其樂(lè)融融,客戶也說(shuō)不定給你新的客戶呢。

對(duì)于健康也莫不如此。每天鍛煉身體,跑步,瑜伽或者參加其它運(yùn)動(dòng),都是在提高產(chǎn)能,是能夠讓我們長(zhǎng)期受益的。記得時(shí)間管理課群里老師舉了個(gè)例子,生活中,有位家長(zhǎng)孩子感冒發(fā)高燒不退,馬上從單位請(qǐng)假回家?guī)Ш⒆踊鹚仝s往醫(yī)院治療,幾小時(shí)后得知高燒退了,一切相安無(wú)事心頭一塊石頭才落地,并慶幸趕到醫(yī)院及時(shí)。老師就講看似家長(zhǎng)關(guān)心孩子,但實(shí)則家長(zhǎng)若真心關(guān)心孩子,就應(yīng)該從小加強(qiáng)鍛煉,提高孩子體質(zhì),而不是病了才像救火隊(duì)員一樣撲火。

之前讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》-“素問(wèn),四氣調(diào)神大論”中亦有言:“圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎?”古代一些睿智的人,對(duì)于疾病,不著重于治療,而是著重于預(yù)防疾病的發(fā)生。正和治理國(guó)家一樣,不是國(guó)家出了亂子才去整治,而是在平時(shí)便加以防范。假如等發(fā)生了疾病再去治療,國(guó)家出了亂子才去整頓,這樣做就像口渴了才去挖井、打仗了才去鑄造武器一樣,為時(shí)己太晚了。說(shuō)的就是這個(gè)道理。

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