之前的這些年，我在人際關(guān)系上一直過(guò)得很痛苦。我非常介意于我對(duì)別人的付出沒(méi)有回報(bào)，或者我把別人當(dāng)?shù)谝晃唬窃趧e人心里，我卻不是第一位。

后來(lái)我在螞蟻私塾的學(xué)習(xí)過(guò)程中，讀到了蔡壘磊老師解讀的一本《自我邊界》，讀完以后，整個(gè)人就有種遇見(jiàn)了新大陸的感覺(jué)。

有清晰自我邊界的人，不會(huì)讓別人來(lái)承擔(dān)屬于自己的責(zé)任，也不會(huì)去承擔(dān)不應(yīng)該自己承擔(dān)的責(zé)任。他們對(duì)別人沒(méi)有越界的要求，而當(dāng)別人對(duì)自己提出越界的要求時(shí)也能識(shí)別和守住自己的邊界。

我對(duì)別人好是一回事，別人是不是對(duì)我好又是一回事；我把別人放第一位是我的事，別人是不是把我放第一位是別人的事，因?yàn)槊總€(gè)人的情況都不一樣，或許對(duì)方能給我提供最大的價(jià)值，而我并不是能給對(duì)方提供最大價(jià)值的人，所以這很正常，并不應(yīng)該讓我感到介意。

更何況，我肯定也有別人把我當(dāng)?shù)谝晃?，而我卻沒(méi)把人家當(dāng)?shù)谝晃坏臅r(shí)候，“冤冤相報(bào)何時(shí)了”？而且這根本不應(yīng)該是“冤”。

說(shuō)來(lái)也奇怪，在我的思維完全被改過(guò)來(lái)的時(shí)候，我整個(gè)人都清爽了，似乎那些煩惱一下子就不知道被什么給吹散了。

在這里我還是要感謝蔡壘磊老師，又一次幫到了我，如果讓我自己去看，我估計(jì)又是看了幾頁(yè)就把書擱在一旁。

蔡壘磊在解讀《自我邊界》時(shí)說(shuō)，每個(gè)人都該為自己的情緒負(fù)責(zé)，如果別人惹你生氣，那是你自己在生氣，而不是別人讓你生氣，因?yàn)橥瑯右患路旁谄渌松砩希渌宋幢貢?huì)生氣，所以你的情緒都是你自己加在自己身上的，真的很有道理。

而且現(xiàn)在我也漸漸從一個(gè)老好人變得敢于拒絕別人了，畢竟你不滿那是你的情緒，不是我加在你身上的，我有權(quán)利做自己覺(jué)得有性價(jià)比的事情，并不必然要幫你。

改變的點(diǎn)就是現(xiàn)在漸漸沒(méi)有同事、朋友會(huì)時(shí)不時(shí)地讓我免費(fèi)做一些雞毛蒜皮的事情了，他們更重視我的時(shí)間，唉，我怎么早點(diǎn)不讀到這本書，這樣就能少走很多年的彎路。

山本耀司曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話：" 自己 " 這個(gè)東西是看不見(jiàn)的，撞上一些別的什么，反彈回來(lái)，才會(huì)了解 "自己"，這個(gè)“別的什么”，大概就是指自我邊界吧。

我曾經(jīng)為無(wú)用的介意耗費(fèi)了太多的時(shí)間，還搞砸了人際關(guān)系；又曾出賣自己的靈魂去討好別人，不敢面對(duì)自己的恐懼。

現(xiàn)在已經(jīng)好太多了。

看來(lái)人就是要多讀書，這本《自我邊界》也推薦給你，真的很好。