? ? ? 人到了一定年紀，才漸漸懂得，主動選擇遺忘，是一種高級的自我救贖。

? ? ? ? 若把過往的委屈、誤解、傷害，都當作刻在課本上的知識點，死死銘記于心，它們便會成為潛伏在心底的暗礁。哪怕歲月流轉，也總會在某個不經(jīng)意的瞬間浮出水面，輕易攪亂心緒，消耗心神。

? ? ? 好友的背離、旁人的苛責、無心的敷衍、至親的不解，若件件較真、事事掛懷，只會讓自己被無盡的郁悶、不甘與沮喪裹挾。負面情緒如同洪水猛獸，在脆弱時洶涌而至，吞噬掉本應輕松自在的時光。

? ? ? 旁人都說我情緒穩(wěn)定、心態(tài)平和，并非天生豁達，而是學會了選擇性遺忘。放下對他人的執(zhí)念，看淡世事的無常，不再為不值得的人事內耗。心寬了，路自然就寬了；事放下了，人也就輕松了。

? ? ? ? 學會遺忘，不是懦弱，而是放過自己；懂得釋懷，才是余生最好的修行。