第十一章 情緒發(fā)展、氣質(zhì)和依戀（下）

每一個人在情緒、運動、注意反應以及自我調(diào)節(jié)等方面的先天差異就是心理學所說的氣質(zhì)。

這種神秘的氣質(zhì)到底怎么形成的呢？還是那句話，nature and nurture。

從研究來看，大多數(shù)氣質(zhì)特征的遺傳力系數(shù)并不是很高，可遺傳性只是中等。環(huán)境也是影響氣質(zhì)的一個重要因素。家庭環(huán)境和社會文化大環(huán)境，都會影響氣質(zhì)特征。而且，雖然氣質(zhì)具有穩(wěn)定性的特點，諺語說的三歲看到老，就是這個意思，不過，遺傳而來的氣質(zhì)特征會為后天的環(huán)境所修正，這個取決于父母采取的教養(yǎng)方式是否敏感、包容和穩(wěn)定。

心理學依戀的概念是指我們對于生活中某一特定個體的強烈情感聯(lián)系。

嬰兒的依戀關(guān)系總體來看分為安全型和不安全型，后者又可以分為抗拒性，回避型，和混亂型。早期的依戀類型是穩(wěn)定的，并且對未來的人際關(guān)系有很大的影響。

依戀關(guān)系作為一種親密關(guān)系，會奠定兒童對人際關(guān)系的基本期望和對自己的基本判斷。

比如，具有安全型依戀關(guān)系的兒童，就會覺得他人是值得信任的，原因是因為，安全型依戀關(guān)系的形成，需要照料者敏感和積極回應嬰兒／兒童的需求，長此以往，這些兒童就形成他人是可以信任和依靠的這樣的積極心理預期。而不安全型依戀關(guān)系，由于照看者對嬰兒的需求不敏感，響應不穩(wěn)定，甚至虐待，嬰兒無法預期來自他們的反饋是什么，于是就導致了不安全感和缺乏信任感，并泛化到一切人際關(guān)系之中去。

另外，在敏感和積極的照料方式之下，嬰兒得到及時恰當?shù)年P(guān)注，會覺得自己是"可愛的"，那么就會形成積極自信的自我概念，相反，被忽視或者嘗嘗誤解的嬰兒，就會對自我形成消極的概念。

這么重要的依戀關(guān)系，到底如何形成呢？

排在第一的是撫養(yǎng)的質(zhì)量。對嬰兒發(fā)出的信號敏感，及時以合適的方式進行回應，并且提供機會讓嬰兒更多體驗舒適和愉悅，這是形成安全型依戀關(guān)系的養(yǎng)育方式。

第二是氣質(zhì)，容易型氣質(zhì)的嬰兒，隨和，情緒積極，他們更容易和養(yǎng)育者發(fā)展出安全型依戀關(guān)系。但是，如果嬰兒的先天氣質(zhì)不是容易型的，如果撫養(yǎng)者根據(jù)嬰兒的氣質(zhì)調(diào)整撫養(yǎng)方式，換句話說，就是采用敏感的撫養(yǎng)方式，也能帶來安全型依戀關(guān)系。

哪些因素可能導致不安全的依戀方式呢？

不敏感的撫養(yǎng)方式。比如照料者根據(jù)自己的情緒對嬰兒時而熱情，時而冷漠，甚至沒有反應，那么嬰兒就只能用極端的哭鬧糾纏行為來獲取關(guān)注，形成抗拒型依戀關(guān)系。還有的照料者過于熱心，在嬰兒厭倦的時候依然喋喋不休，從而發(fā)展出回避型依戀關(guān)系。

有的照料者本身是臨床抑郁癥患者，常常漠視寶寶發(fā)出的信號，所以也無法建立安全的依戀關(guān)系。

童年時期被忽視，被虐待的人可能會復制自己受到的遭遇到下一代身上。

意外懷孕而生下的孩子，很可能得不到父母的重視，因此也可能發(fā)展出不安全的依戀關(guān)系，從而影響到他們長大成人之后的學業(yè)成績，人際關(guān)系，情緒質(zhì)量等方面。

家庭發(fā)生重大變故，尤其是健康，經(jīng)濟，法律等重大問題的出現(xiàn)，會分散照料者的精力，無法顧及嬰兒，影響親子互動的質(zhì)量。

婚姻關(guān)系的質(zhì)量，充滿了爭吵的婚姻是最有可能妨礙甚至阻止親子之間建立起安全的情感紐帶的災難性環(huán)境。