有一個(gè)時(shí)刻，我覺得我招聘做的不好，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)嫌棄我，指責(zé)我，說我沒有能力，說我不合適，覺得我不合適，我讓他們失望了。這個(gè)時(shí)刻我覺得自己好失敗，有點(diǎn)自責(zé)。

但是又轉(zhuǎn)念一想，領(lǐng)導(dǎo)并沒有說過或暗示過這種話語，這些話都是我自己頭腦中的想象，這只是想象不是事實(shí)。

況且如果這是事實(shí)，也并不代表我是一個(gè)失敗的人，只是這件事情沒做好，不是我這個(gè)人不好。綠水說了我們要區(qū)分開【人】和【事】。

而且我又想了一下，我為什么會(huì)有這種覺得自己不夠好的思想呢？這種思想肯定是不對的。自責(zé)、打擊自己，對事情一點(diǎn)幫助都沒有。

我意識(shí)到我的完美情節(jié)在作祟，好像我應(yīng)該是一個(gè)好員工，能幫助老板解決很多問題，解決很多困惑，讓她不再因?yàn)檎衅付赋?。人沒有招到都是我的問題。

我把所有的責(zé)任都自覺的壓在自己手里，這座大山讓我伸不開身。

露易絲海說：

【愛自己，是從“不再因?yàn)槿魏问虑槎?zé)怪自己”開始的。批評(píng)、責(zé)備會(huì)鎖住我們，是我們無法改變，而理解自己并善待自己，卻會(huì)幫助我們改變以往的負(fù)面反應(yīng)模式。記住，你已經(jīng)責(zé)備自己很多年了，這毫無用處?！?/p>

現(xiàn)在我愿意放棄對自己責(zé)備的需要。我選擇愛自己。

想像我不知道自己要做招聘嗎？當(dāng)然知道。我當(dāng)時(shí)更多的時(shí)間選擇寫作，思考。很多時(shí)間我在寫簡書，反思，覺察。

這對自己也是很大的收獲，這也是做好工作，做好招聘很重要的潛在條件。

不是我做的不好，是時(shí)機(jī)還沒到。

另外愛自己還體現(xiàn)在飲食上，比如明明吃了太涼的西瓜會(huì)肚子不舒服，還會(huì)吃嗎？我會(huì)，因?yàn)槲铱吹嚼瞎⒆佣荚诔?，如果我不吃好像是不合群，?huì)被他們另眼相待，我應(yīng)該跟他們一樣。

現(xiàn)在我愿意放棄對合群的需要，尊重自己的身體，聽從身體的需要，食物不舒服的就不吃了。

令我感到牙疼的也不吃了，就算它們很美味，很好看，很貴。愛自己就要聽從自己的感受，而不是貪戀于外界的虛榮。