3月有很多節(jié)日,婦女節(jié)、植樹(shù)節(jié),趕上春分,據(jù)說(shuō)是很適合生命轉(zhuǎn)運(yùn)、改運(yùn)的節(jié)氣,回望這個(gè)月,我自己其實(shí)也經(jīng)歷了很多事情,也是超級(jí)忙碌的一個(gè)月,但是因?yàn)樵?shī)歌,我的生命似乎多了很多色彩。
一、自我詩(shī)歌卡牌探索
3.3 萌芽
在3月開(kāi)始的第一個(gè)周一晚上,我嘗試著又打開(kāi)了我的詩(shī)歌卡牌,抽到了萌芽,似乎也正好是一個(gè)新的開(kāi)始,卡牌也會(huì)替我發(fā)問(wèn):“我期待讓什么發(fā)芽”?
我對(duì)自己說(shuō)
跨過(guò)去
春天不遠(yuǎn)了
永遠(yuǎn)不要失去發(fā)芽的心情
——林清玄《凡是不如看淡》
似乎這張卡牌也是我第二次抽到了,永遠(yuǎn)不要失去發(fā)芽的心情也總是給我生長(zhǎng)的力量。
3.12 全然
經(jīng)過(guò)兩周對(duì)學(xué)生的繪畫(huà)心理主題測(cè)評(píng)之后,我收獲到了很多很美妙的心靈畫(huà)作,這個(gè)部分還來(lái)不及整理,希望后續(xù)自己有時(shí)間慢慢來(lái)記錄。
所以當(dāng)我12號(hào)去抽牌的時(shí)候,我抽到了“全然”,它會(huì)問(wèn)我“什么使我與當(dāng)下同在”?我想似乎上半月的工作都集中在各年級(jí)的繪畫(huà)心理測(cè)評(píng)上,我與我自己是同在的,也與學(xué)生同在。
在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻
我唯一要做的
就是
全然地允許
全然地經(jīng)歷
全然地體驗(yàn)
全然地享受
看
只是看
允許
一切如其所是
——海靈格《我允許》
很久以前知道海靈格,只知道它是做家排的,以前我不是很認(rèn)可他的那些理論,但是近兩年,尤其是去年清明節(jié)前后看到他關(guān)于祖先冥想的一些指導(dǎo)語(yǔ),又覺(jué)得關(guān)于家庭系統(tǒng)確實(shí)他的這些解釋也是有一定道理的。
很多時(shí)候,我們的認(rèn)知會(huì)限制我們的行為,當(dāng)我們學(xué)會(huì)全然的時(shí)候,我們其實(shí)是可以更多的拓展的。
3.17 靈魂
因?yàn)橐恍┦虑?,我?jīng)歷了M房又退房的過(guò)程,也一度讓自己處于混亂的狀態(tài),期待又恐懼的矛盾心理也持續(xù)了好幾天,所以在那個(gè)時(shí)候我去抽卡牌的時(shí)候,卡牌給我的是“靈魂”-什么使我富足?是房子嗎?似乎也不見(jiàn)得。是金錢嗎?似乎也不全是。我似乎很在意我的靈魂的安寧,這需要很多的愛(ài)、溫暖和支持護(hù)佑,也許我剛好又是有所欠缺的,但是我也沒(méi)有很缺,當(dāng)我用感恩日記去記錄的時(shí)候,我能夠發(fā)現(xiàn)自己還是擁有很多很多的。
假如我有兩塊面包
我會(huì)賣掉一個(gè)
去買風(fēng)信子
喂飽我的靈魂
--薩那伊
這首詩(shī)作者不是很了解,但是其實(shí)當(dāng)我讀它的時(shí)候,我會(huì)好奇,作者這是擁有兩塊面包,那如果可能就只有一塊面包,那要怎么喂飽靈魂呢?還是我想的太狹隘了,靈魂太狹隘了么?也許有的人只需要喂飽靈魂呀?那我到底是想要什么呢?如果要用很明確的數(shù)字來(lái)說(shuō)明白道清楚,我覺(jué)得這對(duì)我來(lái)說(shuō)是有些艱難的,但是我也不追求一定要去表達(dá)清楚。
二、一些詩(shī)歌文創(chuàng)
因?yàn)樽约合胍龊芏嗪芏嗯c詩(shī)歌相關(guān)的藝術(shù)療愈活動(dòng),面向成人和未成年、或者親子或者全女性的活動(dòng),我自己也會(huì)去搜索了解可以結(jié)合的一些道具,網(wǎng)上也能看到有很多,有些讓我心動(dòng)的就入手了,什么骰子、魔法、碎片紙,書(shū)簽、拼貼卡片啥的,買和收到貨的過(guò)程都是讓我很開(kāi)心的,具體的這些內(nèi)容我想等我做出相關(guān)活動(dòng)的時(shí)候再來(lái)細(xì)細(xì)分享,目前我都會(huì)自己玩這些文創(chuàng)道具,自我?jiàn)蕵?lè)中。
三、學(xué)生的生命詩(shī)歌書(shū)寫(xiě)
學(xué)校要準(zhǔn)備教學(xué)比賽,我在匆忙中做了一個(gè)關(guān)于生命的詩(shī)歌療愈主題課例,在詩(shī)歌飛花令、詩(shī)歌生命地圖標(biāo)記中,借助因紐特卡引導(dǎo)學(xué)生做生命主題的詩(shī)歌書(shū)寫(xiě),遇到了很多有意思的小詩(shī)。
《生命》隨想序曲
(一)
我從土里而生
也終將回歸土里
世界上最平的線是什么
是生命的終點(diǎn)......
(二)
當(dāng)一個(gè)生命降臨
就會(huì)有一個(gè)生命消散
這是生命永恒的規(guī)律
(三)
生命的種子
總是隨意的
在田野之間
在城市之中
堅(jiān)韌而柔弱
有的翠綠而壯大
有的弱小而枯萎
但都值得注意
因?yàn)?/p>
生命高尚
(四)
生來(lái)便在黑暗中
何曾陽(yáng)光里
悠悠幾載轉(zhuǎn)瞬即逝
(五)
水有萬(wàn)般情
生命注千傾
一命須萬(wàn)物
死后無(wú)復(fù)生
(六)
生命珍如寶
一生只一次
其生同如此
愛(ài)生愛(ài)自己
【以上部分是有一次上課時(shí),簡(jiǎn)單的玩了一些詩(shī)歌游戲之后,就隨機(jī)的讓他們自由發(fā)揮,以生命為主題創(chuàng)作詩(shī)歌,能看到一些學(xué)生對(duì)于生命開(kāi)始了哲學(xué)式的思考】
因紐特卡聯(lián)結(jié)的序曲《生命》
(一)絕望后的平靜
一名宇航員
被困在太空
沒(méi)有食物
沒(méi)有空氣
什么也沒(méi)有
他有一分鐘的絕望
后是平靜
他明白
回不去了
也許
就看著美景死去吧
(二)
在每一朵花瓣上面
在人生每一次的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上面
她輕盈地旋轉(zhuǎn)、跳躍
書(shū)寫(xiě)著自己的人生
(三)
雖然生活很黑暗
可我終是光明的存在
勇敢向前走
走向?qū)儆谖业墓饷魑磥?lái)
(四)心
不知何時(shí)我變了
對(duì)一切事物都沒(méi)了興趣
不再相信任何人
因?yàn)槲抑?/p>
自己最可靠
(五)
生命像一片天
一邊是心中的陰暗
一邊是心中的溫暖
你對(duì)它笑
它賜予你溫暖的翅膀
你對(duì)它怒
它賜予你惡魔那冰冷殘酷的心
笑笑吧
感受生命的恩賜與溫暖
(六)野蠻的孩子(邱rx)
媽媽是香的
XXX也是香的
但我不是
我是個(gè)野蠻的孩子
只在山林間奔跑
【以上部分是磨課時(shí),按照相對(duì)正規(guī)的流程去操作的,每個(gè)學(xué)生發(fā)了一張因紐特卡,引導(dǎo)學(xué)生看到卡牌去聯(lián)結(jié)關(guān)于生命的感受或想法,也可以自由發(fā)揮,學(xué)生大多會(huì)根據(jù)卡牌中的意象去延展,組合不同的文字來(lái)表達(dá),也能看到學(xué)生們對(duì)于生命的理解】
四、生命教育的一些理解
原本我以為我自己大概是初高中時(shí)代才開(kāi)始想很多的,后來(lái)回憶自己的話,似乎自己還是一直性格使然,比較愛(ài)想各種事情。
原本我以為五年級(jí)的學(xué)生應(yīng)該還是傻乎乎的感覺(jué)的,沒(méi)想到一個(gè)班級(jí),對(duì)于生命思考的詩(shī)歌也會(huì)有很多哲思,或者是因?yàn)樗麄冞@些人本身不一樣點(diǎn),或者說(shuō)現(xiàn)在的五年級(jí)確實(shí)已經(jīng)接觸了很多世界的不同面,也是會(huì)有這些思考了?
有人說(shuō)我們中國(guó)人最缺的三種教育,即死亡教育、性的教育、愛(ài)的教育這三種概念,因?yàn)樗麄兎謩e對(duì)應(yīng)人生的三個(gè)支點(diǎn):生命價(jià)值、身體完整、靈魂豐沛。以死亡教育來(lái)說(shuō),其實(shí)那也是生命教育,那我們真的需要去做這樣的事情嗎?我覺(jué)得我還是想要去跟學(xué)生做些這樣的分享的,但是有時(shí)候也會(huì)覺(jué)得刻意去聊這些也不太自然,我嘗試用藝術(shù)療愈的形式去引入,最合適最自然最順暢最絲滑的方式,我還需要更多的尋找。