當(dāng)你清楚什么是因緣所生的當(dāng)下，或者你曾真實的活在因緣之中，那么，你便能體悟到過去是滅去的過去，過去是早已不存在的過去。猶如心愛的杯子被摔碎，破碎的杯子已成為過去，我們的心卻一直反復(fù)粘著于它，被卡在過去，而活在真實因緣中的做法便是，拿起新的杯子即可。

這看似簡單，但做起來卻需要反復(fù)的訓(xùn)練，因為，大腦的運作模式對舊有的路徑太過熟悉，以至于當(dāng)六個根門進入信息時，大腦會以過去慣性的模式快速運行，盡管是這樣，但如果你的覺察夠敏銳的話 ， 便能快速的發(fā)現(xiàn)這種錯誤的運行軌跡并及時校正，而一旦你失去了這種覺察，那么，那種失去心愛杯子，或所求不得的感受便會出來搖晃你的心意，讓你迷失在情緒的苦痛中信以為真。

所以，訓(xùn)練，是為了讓內(nèi)在的覺察變得更為敏銳，具有及時糾錯的能力，繼而讓因緣法的慧力深入滲透，直到行至意識遍處。這也是正智正念，安住于身心的用功過程，也是七覺分中的念覺分，澤法覺分和精進覺分的用功過程，至于后面的其他覺分，自然也是次第而起，自然而然的會抵達俱舍的生命狀態(tài)。故而，沒有一個七覺分讓你去修，也沒有一個八正道讓你去行，而是當(dāng)你明白因緣所生的真實之意，你自然知道如何去修改你大腦中錯誤的運作模式，從而逐漸的在精進的過程中以明取代無明。

這是一場內(nèi)在的革命，敵人孔武有力，在過去的數(shù)年它一直這么運行，而明見因緣的真實，只是發(fā)動這場革命的開始。