作為雙向情感障礙的患者狂躁期是再熟悉不過的了，經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況：干什么事情都沒有興趣，整個人都是懨懨的，看到零食就想吃，哪怕吃撐也要繼續(xù)吃下去，摸到什么東西都想摔，就是喜歡上那種搞破壞的快感，怎么辦？
克制。
這是無數(shù)人對我說的話，可是作為雙向情感障礙的患者，我們要克制的東西真的太多太多了。
本來這個病的起因可能就是太壓抑自己，如果繼續(xù)這么克制下去我真的擔心哪天會變成一個徹徹底底的瘋子。
于是我想，還是要找些方法度過狂躁期的，比如，找人說話。我本身相當于是做一些文字工作的，所以經(jīng)常認識一些編導朋友。
有一次和一個朋友聊天的時候我說起我自己的病情，那個朋友說她也有過我這樣的經(jīng)歷，只不過時間和程度上沒有我厲害而已。
那次我們聊了很多關于病情的事情，我記住了她的一句話：“藝術，真的是可以改變?nèi)松??！?br>那時候的我正處于人生的十字路口，聽到她這句話我突然堅定了要在文字上漸行漸遠的想法。
的確，后來很多時候，抑郁的時候，狂躁的時候，只要拿起鍵盤就像找到了一個朋友。
我可以慢慢地把我的故事說給一個人聽，不用考慮那么多的人情世故，只要靜靜地宣泄文字就很好。
寫這篇文章的時候，正處于我的狂躁期，摔被子、夾核桃、拍皮球……曾經(jīng)我什么辦法都試過了，直到把自己折騰到精疲力盡才能停下來。
可是寫東西真的很好，我緩緩走進另一個世界，在這個世界里我可以盡情的發(fā)揮，可以忘情地享受我想要的那種感覺。
寫作對于我而言可能是一種改變?nèi)松姆绞?，可能畫畫、彈琴是你改變?nèi)松姆绞健?br>我的那位朋友說得真好：“藝術，真得是可以改變?nèi)松摹！痹改阄业娜松梢砸驗槲淖纸Y(jié)緣，因為藝術而走遠。