30天跑步計(jì)劃

2015年的最后70多天馬上就要過去了,為了給自己新一年新的開始,也為了充實(shí)地度過剩下的兩個(gè)多月,決定開始一項(xiàng)計(jì)劃:跑步30天。為什么選擇30呢,因?yàn)槎斓撵F霾是個(gè)不可控因素,為了增加成功的概率,也為以后的計(jì)劃開個(gè)好頭,選擇30作為第一個(gè)目標(biāo)。

游戲規(guī)則:從即日起至2015年12月31日,完成跑步打卡30次。每次跑步距離至少為5公里,10公里及以上次數(shù)至少為5次。運(yùn)動(dòng)軌跡上傳至微博。

簡單地去做每一件事,會(huì)做的更好。2015的尾巴,加油!

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