5.3早打卡:
1.瑜伽合十禮3次。
2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)。
3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)。
4.土冥想一次。
5.isha 克里亞冥想一次。
今天是這次和妻子、孩子一起出行的最后一天啦,我們一起去觀復(fù)博物館看貓,期間雖然遇到一些小小的不開心,不過很快也就調(diào)整過來了。
那些展品并不怎么吸引孩子,孩子更喜歡跑來跑去,爬上爬下,自由自在的貓們,各種樣子,各種名字,各種神態(tài)。
離開博物館,草草吃了午飯,我們就踏上了回家的火車,孩子第一次有印象的坐臥鋪車,上來那個(gè)興奮啊,各種睡不著,一直說話,等到站前半小時(shí),小娃卻扛不住,睡著了。
下了車,我們終于回家了。我也終于回到闊別已久的家了。
回到家后,一直在做家務(wù),雖然累,卻很開心,在家里,才是最踏實(shí)的。
晚上來不及做太多練習(xí),只做了:
1.蘇利亞克里亞1個(gè)循環(huán)。
2.蘇利亞夏克提1個(gè)循環(huán)。
今早起的晚了些,在家了,就稍微放松些。
5.4早打卡:
1.瑜伽合十禮5次。
2.蘇利亞克里亞3個(gè)循環(huán)。
3.蘇利亞夏克提3個(gè)循環(huán)。
4.土冥想一次。
5.isha 克里亞冥想一次。
上午,孩子最好的朋友朵朵來家里玩了,倆人也不知道誰的鬼主意,把吃完的果凍袋吹足氣,說是給我嘗嘗,哈我還以為真有呢,結(jié)果是空氣。
她倆又是假裝玩挖寶藏,就在地上放塊“寶石”然后拿個(gè)東西在那挖啊挖,又是玩啥來著?反正兩個(gè)娃一個(gè)游戲換一個(gè)游戲,轉(zhuǎn)眼就是一上午過去了,我呢,繼續(xù)做沒做完的家務(wù)。累不過還挺開心。
到了快十二點(diǎn),朵朵回家去了,孩子有點(diǎn)不開心,送走了朋友,就跟我說讓我?guī)退研」孟聛?,然后自己擺弄著小手套和那些箭支,做了個(gè)小的滑雪杖或者爬行杖,我偷偷地在一旁看著,不去打擾她。
吃完午飯,我給小娃講了兩個(gè)《觀復(fù)貓》上面的小故事,她聽的哈哈大笑,聽完,我們睡午覺,小娃去客廳又不知道自己玩什么,玩了很久,然后笑嘻嘻地拿著乒乓球過來到臥室一個(gè)一個(gè)扔,搞惡作劇弄醒我們,小娃爬上床來,終于安靜睡午覺了。我趕緊起床,完成今天的簡書。
這半個(gè)多月沒在家,小娃真的是長大了,能自己很專注自己創(chuàng)意玩耍了,也愛攀爬,愛冒險(xiǎn)了。
明天再守著她倆待一天,就又要走了,這個(gè)假期不長,卻滿滿都是回憶,滿滿都是一家人在一起愛的美好,也許這樣兩地分隔的日子,孤獨(dú)思念的日子還要持續(xù)很久,也許我注定要從這里走過去,只有我足夠好,和家人在一起才能享受真正的親情、愛的甜蜜,高質(zhì)量的陪伴和珍惜在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,這樣在一起也許不是短暫,反而是很綿長的回憶吧。