學(xué)習(xí)復(fù)盤：

約哈里窗 Johari Window減少我們的盲點(diǎn)，在他人不知道的事情且我也不知道的事情中去激發(fā)我們的潛能。我們可以通過不斷的學(xué)習(xí)、思維迭代、信息不斷的處理和輸出及分享，打破自己的認(rèn)知盲區(qū)，這是走向成功的基石。精英思維就是，學(xué)習(xí)之后要輸出，用自己的語言去表達(dá)和教授他人。通過改變閱讀態(tài)度。比如，讀書必須讀完每個(gè)字的態(tài)度，我們學(xué)會改變思維定勢建立精英思維，突破自己而不是簡單的單一的視覺閱讀，而是整個(gè)外部環(huán)境的綜合是全腦閱讀；再比如，我們學(xué)會轉(zhuǎn)換閱讀思維，改變對待作者的態(tài)度，要知道書也是人寫的，我們在閱讀的時(shí)候要有自己的見解和認(rèn)知，練習(xí)自己的意志；以及我們要學(xué)會改變對待高效閱讀的時(shí)間，生命是有限的，不要把時(shí)間浪費(fèi)在無用的書上，因此選書非常重要，要善于利用他人的知識和工具看別人的評論；最重要的是我們要變被動為主動，從聽作者說了什么變成帶著問題主動去問作者，你要說什么，我要問你什么。作者寫書會友他的原因，是否是他遇到了什么問題，然后通過自己的經(jīng)驗(yàn)，分享給大家他是如何解決的。或許，你也會剛好有這種問題。然而，閱讀的目的無非就是提升自我獲得方法，閱讀的目的無非就是我想獲得什么新的知識和技巧，我想達(dá)到某種狀態(tài)，我想獲得美學(xué)和精神上的享受。因此呢，我們可以把閱讀分為4大目的類型：成為什么人、想要獲得新技巧、達(dá)到某種狀態(tài)、享受文字愉悅感。同時(shí)，我們要改變對待閱讀的認(rèn)知，閱讀是處理信息是理解信息，而不是為了記住信息，閱讀是為了輸出。我們要利用自己的潛意識，用樂觀積極的態(tài)度去認(rèn)真的閱讀全集，閱讀全腦閱讀從整體到部分。并且，我們要找準(zhǔn)閱讀目標(biāo)或目的，寫出5-10個(gè)關(guān)鍵詞，畫好思維導(dǎo)圖，全腦閱讀即時(shí)輸出要完成一個(gè)流水線的作業(yè)。

高效閱讀9步法:1.Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部閱讀環(huán)境，閱讀工具) 1分鐘

2.Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài)- 獲得平靜，放松覺察和高度集中的狀態(tài)（1分鐘）

3.Activate Sub-consciousness調(diào)動潛意識，我是最棒的。微笑給自己大腦暗示接下來的學(xué)習(xí)很輕松。 30秒

4.Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 2分鐘

5.Question and key words寫下具體的問題和關(guān)鍵詞 5分鐘

6.Flow Reading 高效閱讀法：調(diào)用多種閱讀技巧開始為新流狀態(tài)做準(zhǔn)備：整個(gè)大腦和身心都沉浸其中，而不是唇讀文字，激發(fā)全腦閱讀。

7.Mind mapping思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記法 10分鐘

8.Write and share輸出有價(jià)值的文章（寫）10分鐘

9.Talk and teach教出新知識

.心流閱讀，不要一個(gè)字一個(gè)字地讀，不回讀，不默讀，不純讀，要快速的瀏覽，整片的讀。要學(xué)會略讀跳讀和摘讀。定位找準(zhǔn)關(guān)鍵詞只看你關(guān)心的部分，快速閱讀與勻速閱讀交替進(jìn)行，找到關(guān)鍵的段落。放慢速度，抓取關(guān)鍵詞，然后再快速閱讀，不要反復(fù)的讀。讀不懂的東西，就讓他暫且過去，你只讀自己看得懂的部分，自己需要的部分。