不要提前焦慮，

也不要預(yù)知煩惱，

生活就是見(jiàn)招拆招，

日落歸山海，山海藏深意，

回頭看看你已經(jīng)不知不覺(jué)挺過(guò)了很多磨難，

練出了一邊崩潰一邊自愈的你，

該經(jīng)歷不該經(jīng)歷的都已經(jīng)經(jīng)歷了，

該忍受的不該忍受的都已經(jīng)吞下了。

天大的事情，順其自然，也不過(guò)如此。

人生不過(guò)三萬(wàn)天，

該老就得老，該走就得走！

生命如此短暫，

我們沒(méi)有時(shí)間焦慮，

焦慮只會(huì)讓自己更加痛苦，

陷入泥潭，不得前行，

陷入陰云，不見(jiàn)天日，

心理失衡，身體生病，

讓自己雪上加霜，

與其焦慮擔(dān)心，不如點(diǎn)亮一盞心燈，

在山窮水盡時(shí)，尋找峰回路轉(zhuǎn)，

善惡悲喜，一念執(zhí)著，萬(wàn)般皆苦，

一念放下，便是重生。

—— 《人民日?qǐng)?bào)》