在路上，讀蔣勛的散文，感嘆作家的敏感，可以把一株月桃、一點螢火寫出極致的美感。這些美的事物，生活的每一天都會零星出現，只是，大多數人沒有那樣閑適的心境和時間，沉醉其中，我也在這大多數人之中。

從前，我常想脫離組織，自由穿行；現在這個愿望實現一半，在一半的時間里能夠隨意安排，當外界給一定空間可以隨意的時候，內在的部分開關又會跳出來，于是，就要學習和這些內在的開關談判、達成共識，共識一段時間，會再次風起云涌一翻，再和談，如此往復。

時間久了，發(fā)現，近看是線性的往復過程，遠看則是結構的不斷微調。微調后的內在結構狀態(tài)，是越來越接近某種理想狀態(tài)。

什么樣的理想狀態(tài)呢？一種無限接近自己的內心，耐受某些感覺的狀態(tài)。這些感覺可能是好的，也可能是不好的，但都是自己的。在此基礎上，也產生一種成年人的自我負責感。

年輕的時候，延續(xù)著原生家庭給予-依賴的模式，拿著這個模式的某個接口，時時刻刻想在生活中尋找能和接口對上的人，不斷地期待、受挫、失落、沉溺之后，逐漸從感受上看到、理解自己的位置，在那些不同的位置上呆很長時間，就像一個迷茫中尋尋覓覓的人，尋累了，坐下來休息，內在有個聲音說：不是向外尋，而是向內找。

開始向內看，過程自然煎熬，好在到達的地方是有風景的。

曾在「糖心理」上看到一小段視頻，一個歐洲的專家講心理治療中起作用的關鍵因素，其中兩點，一個是希望，一個是耐心，這個不只是治療師對來訪者需要的，也是治療師在上崗前，或者上崗中，需要對自己的。

我有一個書寫的愿望，也需要對這個愿望心懷希望和保持耐心。