立春，二十四節(jié)氣之一，又名立春節(jié)、正月節(jié)、歲節(jié)、歲旦等。立，是“開(kāi)始”之意；春，代表著溫暖、生長(zhǎng)。上古“斗柄指向”法，以北斗星斗柄指向寅位時(shí)為立春?，F(xiàn)行的“定氣法”劃分節(jié)氣，以太陽(yáng)運(yùn)行到達(dá)黃經(jīng)315°時(shí)為立春。
在傳統(tǒng)意義上，春節(jié)并不是指(大年初一)，而是指居于二十四節(jié)氣之首的立春。
中國(guó)歷法的特色是使用陰陽(yáng)合歷，兼顧朔望月和太陽(yáng)年兩種周期的變化，正月初一和立春分屬于陰歷和陽(yáng)歷兩個(gè)系統(tǒng)，分別被作為陰歷年和太陽(yáng)年的起始標(biāo)志。
立春，歷來(lái)都是一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日，干支紀(jì)年即以它為歲首。
在北洋政府將公歷1月1日定為元旦，并將之前的元旦(正月初一)改名為(春節(jié))之前，立春一直都以春節(jié)的身份而備受矚目。
《周髀算經(jīng)》注中稱:“四立者，生長(zhǎng)收藏之始?！彼牧⒓戳⒋?、立夏、立秋、立冬，它們是季節(jié)的開(kāi)始，分別開(kāi)啟萬(wàn)物生、長(zhǎng)、收、藏之旅。立春位列四立之首，是一切生機(jī)的起點(diǎn)，又稱(開(kāi)春)。
春季在氣象學(xué)是指候(五天為一候)平均氣溫10度至22度的時(shí)間段。
立春節(jié)氣的物候:
立春一候:東風(fēng)解凍，是說(shuō)的東風(fēng)送暖，大地開(kāi)始解凍。如果東風(fēng)不能消解冰凍，古人認(rèn)為這意味著有了號(hào)令卻得不到執(zhí)行，是不吉利的。
節(jié)氣也是一個(gè)很神奇，同樣的差不多的溫度，立春前，冰是堅(jiān)硬的，滑冰是沒(méi)有問(wèn)題的。立春后，冰看起來(lái)是堅(jiān)硬的，而冰已經(jīng)開(kāi)始冰裂的情況。
立春前，風(fēng)很硬，立春后，風(fēng)給人的感覺(jué)就柔和了許多。
立春前，我們?nèi)说拿组]合的，立春后，我們的毛孔就打開(kāi)了。
立春了，讓我們都感受一下春風(fēng)撫面的感覺(jué)，感受一下春天。
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立春一候植物:側(cè)金盞花。又稱紅臘花，是毛莨科，多年生草本植物。
早春新葉和花一并展開(kāi)，一莖一花，花瓣多數(shù)，倒披針形，金黃色。
常見(jiàn)于山坡、草地或林下。是很常見(jiàn)的園林植物。
根和全草含福草甙、加大麻甙、福壽草毒甙等強(qiáng)心甙以及其他化合物，有毒，也可供藥用，可治充血性心力衰竭、心臟性水腫、心房纖維性顫動(dòng)等癥。
立春二候:蟄蟲始振，蟄居的蟲類慢慢在洞蘇醒，也可以說(shuō)冬眠的動(dòng)物開(kāi)始活動(dòng)了。如果冬眠動(dòng)物不醒來(lái)活動(dòng)，古人認(rèn)為意味著陰氣沖犯了陽(yáng)氣。
立春過(guò)了五天后，小蟲子開(kāi)始蘇醒了。我們可以帶著孩子去戶外去觀察一下。
看看蟲子出沒(méi)出來(lái)，從而來(lái)看看當(dāng)?shù)氐臍鉁爻錾乃俣取?/p>
知道春天和我們有多近了。
立春二候的植物:銀芽柳，也稱棉花柳或銀柳。早春插瓶賞其銀色花序，十分美觀。
為楊柳目楊柳科柳屬植物，分布于俄羅斯東部，朝鮮、日本，中國(guó)黑龍江、吉林、遼寧。
為落葉叢生灌木?；砍橹Γ轮τ腥酌?。葉互生，披針形，葉背有毛。
系觀芽植物，水養(yǎng)時(shí)間耐久，適于瓶插觀賞，是春節(jié)主要的切花品種，多與一品紅、水仙、黃花、山茶花、蓬萊松葉等配伍，表現(xiàn)出樸素、豪放的風(fēng)格，極富東方藝術(shù)的意味。
銀芽柳在園林中常配植于池畔、河岸、湖濱、堤防綠化，冬季還可剪取枝條觀賞。
立春的三候:魚陟負(fù)冰。河里的冰開(kāi)始融化，魚開(kāi)始到水面上游動(dòng)，此時(shí)水面上還有沒(méi)完全融化的碎冰片，如同被魚負(fù)著一般浮在水面。
如果魚兒不上有冰的水面，古人認(rèn)為民間私藏鎧甲、頭盔等武備物資。
立春三候植物:梅，薔薇科杏屬植物。
中國(guó)十大名花之首，與蘭花、竹子、菊花并稱為四君子，與松、竹并稱為歲寒三友。
距今已有三千年的栽培歷史，作觀賞或果樹均有許多品種。
簡(jiǎn)單的可分花梅及果梅兩類。花梅主要供觀賞。
果梅其果實(shí)主要作加工或藥用，一般加工制成各種蜜餞和果醬；用青梅加工制成烏梅供藥用。
梅的鮮花可提取精油、觀賞；果實(shí)可食，或熏制成烏梅成藥，有止咳、止瀉、生津、止渴之效。梅又能抗根線蟲危害，可作核果類果樹的砧木。
梅的花、葉、根和種仁均可入藥。果實(shí)可食，如熏制成烏梅入藥，有止咳、止瀉、生津、止渴之效。
立春的民俗有:
一、立春祭：
? ? ? 在主要的古老傳統(tǒng)節(jié)日，拜神祭祖慶典是做節(jié)的一大主題，任何一個(gè)古老傳統(tǒng)節(jié)日均具有濃厚的節(jié)日祭祀的色彩，并具有一套或簡(jiǎn)單、或繁復(fù)的祭祀禮儀。古時(shí)在許多地區(qū)，立春要祭祀祖先，迎接春神。
? ? ? 在古代帝王會(huì)帶領(lǐng)大臣出東城門，穿綠色衣服在十里外進(jìn)行迎接春神的儀式。
二、春餅： 春餅是面粉烙制的薄餅，一般要卷菜而食。最早，春餅與菜放在一個(gè)盤子里，成為“春盤”。宋《歲時(shí)廣記》引唐《四時(shí)寶鏡》載：“立春日食蘿菔、春餅、生菜，號(hào)春盤。”
? ? ? ? 在北方人們常常吃烙餅和盒菜。烙一種薄餅，或是煎餅，卷上盒菜（是綠豆芽、韮菜、粉條、肉絲燒好后，將雞蛋餅蓋在菜上像個(gè)盒子一樣，稱之為盒菜。）或韮菜、綠豆芽燒雞蛋。
三、春卷（春蠶）：《歲時(shí)廣記》：“京師富貴人家造面蠶，名曰‘探官蠶’。又因立春日做此，故又稱‘探春蠶’?！?br>
? ? ? 現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，我們常常在小買店里就能見(jiàn)到各種餡的春卷，我們可以買來(lái)吃一下，咬咬春。
四、咬春（吃蘿卜）：明《酌中志》：“立春之時(shí)，無(wú)貴賤嚼羅卜，曰‘咬春’?！?br>
? ? ? 以前咬春是吃蘿卜，現(xiàn)在我們將吃立春應(yīng)景的食物統(tǒng)稱為咬春，我們可以體驗(yàn)一下春天在嘴里的感覺(jué)。
五、春盤：春盤是立春飲食風(fēng)俗之一，主要是蔬菜取生菜瓜果餅糖放盤中為春盤（或拼成盤）饋送親友或自食取迎春之意。
? ? ? 有點(diǎn)像咱們常見(jiàn)的沙拉，我們不方試試做點(diǎn)來(lái)接接春的喜氣。
六、躲春:立春交節(jié)的時(shí)間是（2022年2月4日4時(shí)51分 ），在立春節(jié)氣交接的前后一小時(shí)，我們需要躲開(kāi)這個(gè)時(shí)間，不要外出，在家里關(guān)門關(guān)窗，在家里躲春，避開(kāi)交接的能量大的波動(dòng)。
立春需要注意的衣食住行:
一、衣
立春之后，人體的毛孔打開(kāi)，很容易感到春天的寒意。需要注意保暖，防止風(fēng)邪。
二、食
立春需要多吃各種芽菜，綠色蔬菜。和各種谷物。
三、住
多開(kāi)窗通風(fēng)，注意消毒，防疫。
四、行
在家做好鍛煉身體，好身體是一切的保障。
春天非常適合做點(diǎn)拉伸運(yùn)動(dòng)，還有瑜伽，都可以舒發(fā)肝氣。
五、需要注意的事情:
在早春，主要是風(fēng)寒邪氣致病，而到了晚春以后，是以風(fēng)溫邪氣致病。所以，春天都為風(fēng)邪致病?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：" 風(fēng)者，百病之始。" 因?yàn)槠渌麕追N邪氣是借助于風(fēng)氣侵入人體的，像寒邪、熱邪、濕邪等。
各種流行病、過(guò)敏性疾病都需要注意。
古人為了修身養(yǎng)性，常常彈琴養(yǎng)心，春天彈的琴聲以輕而快為主，如同春天的明快清新的天氣一樣。
立春節(jié)氣適合彈的古琴曲是：《陽(yáng)春》曲譜最早見(jiàn)于《神奇秘譜》，是由古代歌曲《陽(yáng)春白雪》演變而來(lái)的古琴曲，表現(xiàn)的是萬(wàn)物回春，和風(fēng)淡蕩之意。
立春，我們將進(jìn)入震卦的時(shí)空。震卦的原文:亨（heng）；震來(lái)虩（xi）虩，笑言啞（ya）?。徽痼@百里，不喪匕（bi）鬯（chang）。
（譯文）進(jìn)展順利，盡管雷聲震撼，仍然笑聲四起，百里都受到震動(dòng)，沒(méi)有人丟失筷子或湯勺。
震卦的時(shí)空，有驚無(wú)險(xiǎn)，我們還是需要謹(jǐn)慎做人做事。
立春的節(jié)氣也很神奇，立春之前的風(fēng)和立春之后的風(fēng)，風(fēng)將會(huì)有很大的變化，春天的風(fēng)就溫暖了下來(lái)，不像冬天那樣寒冷入骨。
我們將開(kāi)始一切新的氣機(jī)和生機(jī)，是希望開(kāi)始的時(shí)間，我們將走入立春的時(shí)空。
