



這本書介紹了兩種思維模式,成長型和固定型思維模式。
作者舉了非常多的例子,幫助我們認(rèn)識(shí)這兩種思維模式。體育冠軍如何保持競(jìng)賽水平,CEO如何管理公司,再到日常人際關(guān)系的處理,這兩種思維模式是如何起作用的。而作為教育下一代的父母、老師和體育教練,該怎么做才能把成長型思維模式傳播給孩子,影響更多的人掌握正確的思維方式。
這本書不僅講概念,還講解決辦法,舉了這么多例子也是為了反復(fù)強(qiáng)調(diào)和加深印象,希望我們都能學(xué)會(huì)運(yùn)用成長型思維模式,保持終身成長。
下面我就來講一講這本書的主要內(nèi)容。
1、什么是成長型思維模式和固定型思維模式。
簡(jiǎn)單來說,固定型思維模式認(rèn)為人的智力是天生的,是不會(huì)改變的。
比如,有人認(rèn)為女生天生就不適合學(xué)理科,再努力也沒用。
成長型思維模式認(rèn)為人的智力是可以通過后天的學(xué)習(xí)來改進(jìn)的。要把注意力集中在尋找正確的方法,然后努力學(xué)習(xí)上面。
這本書粗粗看一遍,感覺這些道理我都懂啊,干嘛啰里八嗦寫這么多頁?!但看懂是一回事兒,在生活中運(yùn)用又是另一回事兒。
我在第一次讀這本書的時(shí)候,覺得自己是有成長型思維模式的人,而老公是固定型思維模式的人。第二次再讀,我發(fā)現(xiàn),事情并沒有那么簡(jiǎn)單。
這兩種思維模式其實(shí)是在一個(gè)人身上同時(shí)存在的,就看你在面對(duì)具體事情的時(shí)候開啟了哪個(gè)按鈕。
我有時(shí)候會(huì)開啟成長型思維模式按鈕。比如對(duì)孩子的教育,我認(rèn)為暫時(shí)的落后不值得生氣,而是應(yīng)該考慮做些什么具體的事情來幫助孩子改善。
有時(shí)候我會(huì)開啟固定型思維模式按鈕,比如需要上臺(tái)用英語發(fā)言的時(shí)候,需要用英語交流的時(shí)候。在這些時(shí)候,固定型思維模式自動(dòng)開啟,我會(huì)手足無措,嘴巴像裝了拉鏈,腦子里不會(huì)想當(dāng)下的主題,而是想著怎么結(jié)束這么尷尬的場(chǎng)面。
我有個(gè)初中同學(xué),成績一直名列前茅,我們都覺得她天生就聰明,不用費(fèi)勁就能拿第一。她在白天玩得特別瘋,我們因?yàn)榱w慕她,也跟著瘋玩。到了晚上,大家都睡覺了,她自己躲在簾子后面看書。現(xiàn)在回想起來,人家的好成績也是努力學(xué)習(xí)得來的,而我們只知道玩,成績?cè)趺茨芎媚兀?/p>
社會(huì)更注重天生的,不用努力就能取得的成就。人有時(shí)候會(huì)害怕努力,怕努力半天,最后還是失敗,更加證明我笨。還不如原地不動(dòng),別人問起來,我也好找借口。
我上高中的時(shí)候,化學(xué)總是學(xué)不會(huì)。當(dāng)時(shí)就覺得女生確實(shí)不適合學(xué)化學(xué),有時(shí)間還是多看幾本小說吧。現(xiàn)在想想,自己根本沒在這門功課上下過功夫,也沒有向老師和同學(xué)請(qǐng)教,等于是自動(dòng)放棄了。在潛意識(shí)里,我害怕挑戰(zhàn),害怕別人看出我笨。
如果我當(dāng)時(shí)用成長型思維模式考慮問題,我就會(huì)向老師和同學(xué)請(qǐng)教,找到學(xué)化學(xué)的辦法,然后努力學(xué)習(xí),成績肯定會(huì)比不學(xué)要提高很多。
2、父母、老師如何營造成長型思維模式的環(huán)境,影響孩子的行為。
我做孩子做學(xué)生的時(shí)候,沒有這樣的父母和老師來教導(dǎo)我,現(xiàn)在我成了媽媽,面對(duì)的問題就是如何給孩子營造一個(gè)有利于終身成長的環(huán)境。
首先,不用學(xué)習(xí)成績來評(píng)判她,不給她貼“聰明”或者“笨”的標(biāo)簽。
如果孩子學(xué)習(xí)遇到困難,和她一起找原因,想辦法,提供幫助。打罵不能解決問題,還反應(yīng)出父母自己管理情緒的水平不夠。
考試成績只能說明她現(xiàn)在處于什么位置,不能決定她將來會(huì)達(dá)到什么水平。
除了不貼標(biāo)簽,不以成績論成敗以外,還要給孩子足夠的鼓勵(lì)和挑戰(zhàn)。
這就涉及到該怎么夸獎(jiǎng)孩子。
現(xiàn)在大家都懂得要快樂教育,那到底應(yīng)該怎么快樂?是凡事順著孩子,還是違心地夸獎(jiǎng)孩子不具備的優(yōu)點(diǎn)呢?
夸獎(jiǎng)要實(shí)事求是,表揚(yáng)孩子的努力過程,而不是她的天賦和聰明的頭腦。
培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,幫助她感受到自己的成長,從而領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣,最終學(xué)會(huì)自學(xué)和思考。
不要用過低的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子。他們自己也有感覺啊,你把他們看成“笨蛋”啦。迎接以愛為前提的挑戰(zhàn),讓她能感覺到成長,有成就感,這樣就比較容易建立起對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
我女兒上三年級(jí),開學(xué)一個(gè)月左右,老師開始找家長談話。老師安排時(shí)間,一個(gè)家長大約二十分鐘吧。這時(shí)候我才知道孩子有一個(gè)問題,在學(xué)校不做作業(yè)。
他們的課本不拿回家,老師把要講的那部分撕下來,彩頁部分在學(xué)校完成,黑白部分拿回家做。
我在家都是陪著她做作業(yè)的,在學(xué)校沒人陪,她就想不起來作業(yè)這回事兒。
怎么辦呢?生氣發(fā)火沒意義。我就每天上學(xué)路上叮囑她,要work hard,要把課堂作業(yè)做完。放學(xué)的時(shí)候檢查有沒有把作業(yè)帶回家?;丶乙院笞屗谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)獨(dú)立把作業(yè)做完(其實(shí)作業(yè)不多,二十分鐘就能完成)。做完以后我倆再一起檢查、改正。
然后這個(gè)問題就解決了。她習(xí)慣了這種學(xué)習(xí)模式,每天都能完成兩種作業(yè)。有一天她和我講,在學(xué)校做到一半有什么事情打斷了,回來后又接著做完了。
具體問題具體分析,孩子的問題有時(shí)候是因?yàn)槟挲g太小,有時(shí)候是因?yàn)樗_實(shí)沒有意識(shí)到。尋找問題背后的原因,經(jīng)過努力改變現(xiàn)狀,孩子的成長看得見。
用成長型思維模式解決教育問題,不給孩子貼標(biāo)簽,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,鼓勵(lì)他們的進(jìn)步,遇到問題一起想辦法解決。在教育他們的過程中,我們自己也得到了成長。
3、我自己也要轉(zhuǎn)變思維模式
首先,盤點(diǎn)自己接下來有哪些使用英語的機(jī)會(huì)。
很快就要搬家了,要好好跟英語老師告別,要到女兒的學(xué)校辦理轉(zhuǎn)學(xué)手續(xù)。提前準(zhǔn)備,到時(shí)候應(yīng)該說些什么。說話時(shí)不怕慢,務(wù)必把意思表達(dá)清楚。
不要給自己貼負(fù)面標(biāo)簽,相信自己經(jīng)過努力,英語表達(dá)能力一定會(huì)有進(jìn)步。
其次,尋找更多成長機(jī)會(huì)。
不再害怕丟臉,除了在家里自學(xué),也要走出去和別人交流。等搬完家,找找附近的成人學(xué)校,繼續(xù)學(xué)習(xí)。邊學(xué)習(xí)邊尋找工作機(jī)會(huì)。保持開放的心態(tài),各種信息就會(huì)被我吸引過來。
這本書對(duì)我啟發(fā)太大了,思維模式一轉(zhuǎn)變,困難都變成機(jī)會(huì)了。推薦大家好好讀一讀這本書,看看自己什么時(shí)候會(huì)用固定型思維模式考慮問題,而成長型思維模式的人遇到這種事情會(huì)怎么辦。
下面這張圖是兩種思維模式的對(duì)比,要經(jīng)??纯?,提醒自己。

無論如何困難,每天都要思考:
對(duì)我來說,今天有哪些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)?
對(duì)我周圍的人呢?
在思考如何利用這些機(jī)會(huì)的時(shí)候,制定一個(gè)計(jì)劃,然后問自己:我將在何時(shí)、何地、用什么方式開始實(shí)行這個(gè)計(jì)劃?思考何時(shí)何地和用什么方式才能讓你的計(jì)劃更加具體。思考用什么方式能讓你行動(dòng)起來,去尋找一切方法,將你的計(jì)劃付諸實(shí)踐并獲得成功。
當(dāng)你遇到不可避免的阻礙與挫折時(shí),制定一個(gè)新的計(jì)劃,并再問一遍自己:我將在何時(shí)、何地、用什么方式開始實(shí)行我的新計(jì)劃?
獲得成功后,別忘了問自己:要保持不斷成長,我還要做些什么?