? ? ? 能控制好情緒的人，比能拿得下一座城池的將軍更偉大。拿破侖曾說：能控制好情緒的人，比能拿得下一座城池的將軍更偉大。如今也有人說：人生路上，遇到的最大敵人，不是能力，不是條件，而是情緒。

? ? ? 我們產(chǎn)生的每一份情緒，其實(shí)都是一場金戈鐵馬，我們總少不了在當(dāng)中自我掙扎。而一個人想要變得強(qiáng)大，就一定不能被情緒所束縛，要具有戰(zhàn)勝情緒的能力。

? 真正高級的人生，早就戒掉了以下三種情緒。

——對窘境的沮喪悲戚。

? ? ? 朋友曾經(jīng)跟我講過這么一個故事。一天早上，一個男人急急忙忙地趕去坐地鐵，當(dāng)他離車門只差兩三米時，地鐵的鳴笛響起，車準(zhǔn)備發(fā)動。

? ? ? 就在車門要關(guān)上的時候，男人一個健步跨了上去。雖然他趕上了地鐵，但他上車的時候，左腳被門夾了一下，腳上的鞋被門給擠掉，落在了站臺上。

? ? ? 這時，大家的目光齊刷刷地看向這個男人。就在朋友以為這個男人會窘迫地跑到一旁的角落時，沒想到他卻大大方方地脫下了另一只鞋，并且還大聲地打趣著自己，成功逗笑了整個車廂的乘客。

? ? ? 過了一會兒，朋友問男人：“遇到這種事情，你不會覺得自己太倒霉了，因此感到有些沮喪嗎？”男人卻絲毫不在意地回答：“反正我也不可能下車跑回去把鞋撿回來了，那又何必為了這件事影響自己的心情?！?/p>

? ? “覆水難收”這個成語我們都非常熟悉，有些事情既已發(fā)生，我們做再多的努力都只是徒勞而已。所以，與其一直沉浸在窘?jīng)r的沮喪情緒里，不如借助笑容的力量，給他人一份歡樂，也給自己一份釋懷。

——對小事的怨憤怒氣。

前段時間，我在網(wǎng)上看到一則令人痛心的新聞。深圳寶安區(qū)一名19歲的男孩，因?yàn)橐患∈潞臀飿I(yè)保潔員產(chǎn)生了口角，一時憤怒之下，男孩從家里抄出了一把水果刀，將保潔員劃傷。

? ? ? 男孩的父親見到這個情況，立馬跑出來進(jìn)行勸阻?？蓻]想到，他在阻攔的過程中被怒氣沖天的兒子誤傷，最后送到醫(yī)院搶救無效死亡。

? ? ? 等到男孩冷靜下來，他意識到自己的一時沖動害得父親離世后，在內(nèi)心的后悔和譴責(zé)下，他選擇了跳樓自殺。就這樣，好好的一個三口之家，從此陰陽兩隔，只留下媽媽一人，還有無盡的悲傷。

? ? ? 憤怒的情緒，就像一把尖銳的利刃，要么傷人，要么害己。

? ? ? 古希臘哲學(xué)家畢達(dá)哥拉斯曾告誡我們：憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。

? ? ? 高級的智慧，是不因一時的不愉快鬧得不可開交，從而斷送一段關(guān)系；更不因他人的小錯誤產(chǎn)生負(fù)面情緒，從而懲罰自己。

——對未來的過分焦慮。

? ? ? 一直以來，網(wǎng)上都有很多讀者，身邊也有一些朋友，會向我傾訴自己內(nèi)心的擔(dān)心和焦慮。似乎，大家都在為自己的未來，或者是孩子的未來擔(dān)憂。

? ? ? 我一直都很喜歡這么一句話：命運(yùn)的精彩之處，就在于未來的不確定性。與其為了尚且一無所知的未來過分憂愁，不如好好立足和掌握當(dāng)下。

? ? ? ? 王陽明先生曾說：吾儒養(yǎng)心未嘗離卻事物，只順其天則自然就是功夫。簡單地說，就是干好自己能干好的事情，剩下的，順其自然便好。

? ? ? 以前，我總是習(xí)慣以一個人的學(xué)歷、能力等東西來判斷對方。到了后來，見的人多了，經(jīng)歷的事情也多了，我才發(fā)現(xiàn)，那些真正高配的人生，不僅得益于出類拔萃的個人能力，更取決于對情緒的管理。

? ? ? 懂得控制情緒的人，即使遇到困難、處于逆境，也能通過理智的判斷和從容的行動，從而力挽狂瀾。

? ? ? 正如《一生的資本》里寫的那樣：“任何時候，一個人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動都受制于自己情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒?！?/p>

? ? ? 那些真正厲害的人，早已經(jīng)戒掉了不必要的悲戚、怒氣和焦慮。情緒影響一個人的人生，愿我們每個人，都能夠?qū)W會打敗那些壞情緒一一