一、精準(zhǔn)輸入
- 學(xué)準(zhǔn)：倒推思維，學(xué)直接決定結(jié)果的知識
- 確定抽象目標(biāo)，細化為具體的每日目標(biāo)
- 用什么學(xué)什么，不做無用功
- 關(guān)鍵環(huán)節(jié)：
- 改變意識：一定要帶著真正有效的目的去學(xué)習(xí)
- 制定目標(biāo)：推演實現(xiàn)過程，指定可完成的目標(biāo)
- 科學(xué)執(zhí)行：緊盯目標(biāo)，拒絕接口
- 選對：最好的學(xué)習(xí)材料，是適合自己的
- 學(xué)習(xí)類型及材料：
- 考試型學(xué)習(xí)：教材考綱
- 持續(xù)性學(xué)習(xí)：從一而終比選擇更重要
- 追求本質(zhì)：從根上學(xué)，元認知直指基石
- 學(xué)習(xí)類型及材料：
- 學(xué)好：新知輸入，做好預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)
- 學(xué)前要預(yù)習(xí)：找出問題，不用去解決
- 學(xué)中有目的：把我目的性，關(guān)注疑問點
- 學(xué)后要復(fù)習(xí)：1、2、7、14天后復(fù)習(xí)
二、深度消化：如何徹底搞懂知識
- 心態(tài)準(zhǔn)備：具備鈍感力或無條件自信
- 擁有鈍感力，你會不知不覺完成深度消化
- 無條件自信，破除畏難情緒，你就能學(xué)懂一切
- 精準(zhǔn)自查：請極度坦誠，三招揪出漏洞
- 自查是反人性的，你要極度坦誠
- 三種方法精準(zhǔn)自查，漏洞無處可逃
- 源頭自查：用清單自測
- 結(jié)果自查：按輸出物自查
- 他人自測：找高手、找學(xué)員
- 真正拿下：做到這三點，能徹底學(xué)懂一切
- 關(guān)鍵開始：72小時之內(nèi)，從能開始的地方開始
- 攻克難點：深度專注，一次攻一個
- 借助外力：讓外援發(fā)揮真正作用
三、多元輸出：四層輸出，把知識真正用起來
- 表達型輸出，即把所學(xué)的知識講出來，講給別人聽
- 費曼學(xué)習(xí)法：學(xué)習(xí)任何知識，如果你能用自己的簡單的話，不帶行話術(shù)語，說給一般人聽，他們既能聽懂，也能明白，那么就證明你把這個知識真正學(xué)懂了
- 費曼學(xué)習(xí)法的三種應(yīng)用：
- 講給別人聽
- 講給自己聽
- 寫給自己看
- 解題型輸出，即利用學(xué)習(xí)過的知識把題做出來
- 如何刷題效果最佳
- 有效刷題，是不斷突破舒適區(qū)的過程
- 專題刷題，一勞永逸的刷題法
- 如何刷題效果最佳
- 考試輸出，如何科學(xué)搶分
- 擁有出題人思維；
- 參考答案學(xué)習(xí)法：在考試中得高分的保障
- 利用知識做事，即用所學(xué)的知識去解決現(xiàn)實世界中的問題，將知識真正用起來，這是我們學(xué)習(xí)的終極目的
- 學(xué)會知識后，至少用3次
- 抓住本質(zhì)，舉一反三
- 熟能生巧，刻意練習(xí)到底怎么做
- 有目標(biāo)的練習(xí)
- 一點點突破能力邊界
- 練習(xí)過程中要有反饋
極簡學(xué)習(xí)的三個好幫手
- 三步愛上學(xué)習(xí)，動力源源不斷
- 夢想倒推，喚醒心中的渴望。
- 夢想可視化，讓動力更牢靠。
- 自我獎勵，你會越學(xué)越有動力。
- 別迷戀自律，習(xí)慣其實更重要
- 自律的“有限性”，決定了它的不可靠
- 習(xí)慣，是更可靠的選擇
- 固定學(xué)習(xí)時間
- 固定學(xué)習(xí)方法
- 固定學(xué)習(xí)場所
- 干掉拖延，三秒就行
- 接受“誰都會拖延”這件事
- 開干：來一個三秒的小儀式
- 干下去：只要先干兩分鐘
- 先干難事：更高段位根治拖延
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