感恩打卡 2026.4.4 Day186

感恩丹丹老師每天早晨準(zhǔn)時(shí)開啟早間調(diào)頻。這種日拱一卒的堅(jiān)持，本身就是最好的榜樣，帶給我們巨大的能量。謝謝您，我愛您。

感恩今天的種子法則大課，讓我更加堅(jiān)定存好念、想好事、做好事的決心——真誠(chéng)地夸，慷慨地給，想要什么就先給出去。我要把這份信念根植于心，并作為傳家寶傳遞給孩子，時(shí)刻為自己、為下一代積攢福報(bào)。

感恩今天兒子答應(yīng)負(fù)責(zé)午餐后刷碗，結(jié)果他只“刷了碗”，其他一概沒管就出門玩耍?？吹綇N房依然一片狼藉，我大發(fā)雷霆，甚至一度上綱上線，覺得兒子毫無責(zé)任心，對(duì)自己的教育理念都產(chǎn)生了懷疑。在我氣憤難平時(shí)，是先生安慰我、鼓勵(lì)我、認(rèn)可我，讓我失控的情緒慢慢平復(fù)。感謝先生對(duì)我的無條件接納，也讓我意識(shí)到，當(dāng)先生在氣頭上時(shí)對(duì)我有著怎樣的期待。那一刻，真是感同身受。謝謝你，親愛的，讓我看到了自己，也看到了他人，更看到了自己平時(shí)做得不到位的地方。

感恩先生陪我去江邊散步，感受春天，感受美好。謝謝您，我愛您。

??每一天堅(jiān)持感恩打卡，是在提醒自己：育兒先育己。日拱一卒，終將一步步活成溫暖幸福的模樣。

#好事冥想 #日拱一卒練習(xí)

我今天認(rèn)真參加大課的學(xué)習(xí)，并提醒小組伙伴們及時(shí)上線聽課，我真棒。

我今天進(jìn)行每日一捐，并對(duì)捐出的每一筆錢心懷感恩，我真棒。

我今天對(duì)自己的行為進(jìn)行反思，又覺察到了自己的限制性信念，我真棒。

我今天又進(jìn)步了，我真棒。