時(shí)間管理上，一個(gè)公認(rèn)的法則是：時(shí)間應(yīng)該花在“重要”的事情上。這句話大家早就知道，但真的有認(rèn)真思索，到底什么事情最重要嗎？
我過(guò)去認(rèn)為，重要的事當(dāng)然是影響大的、特別的、以前沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事，但后來(lái)突然醒悟，也許“發(fā)生最多次”的事情，才是最重要的。
因?yàn)橐话阋詾樘貏e重要的事都不常發(fā)生，甚至一生只發(fā)生這一次，反而是被我們歸類為“小事”的那些事，會(huì)一直重復(fù)發(fā)生。這些事，因?yàn)榘l(fā)生次數(shù)很多，所以最后對(duì)人生的影響很大。有了這樣的理解后，我盤(pán)算了一下，多數(shù)人一生必做的事到底有多少次？比如，睡覺(jué)約三萬(wàn)次，吃飯約十萬(wàn)次，呼吸約六億次……
這些看似稀松平常、無(wú)須在意的小事，由于在人的一生中大量重復(fù)，自然形成其不容忽視的重要性。而在這些“小事”上，因?yàn)槊總€(gè)人的態(tài)度和習(xí)慣不同，經(jīng)過(guò)大量重復(fù)累積，必然對(duì)人生產(chǎn)生重大影響。所以修行大師才會(huì)對(duì)弟子說(shuō)：“好好吃飯，好好睡覺(jué)，好好走路，好好呼吸?！币?yàn)檫@正是“把重點(diǎn)放在要事上”的高效能活法。
接下來(lái)，大家一定會(huì)問(wèn)：人生最重要、影響力最大的，到底是什么事情呢？順著剛才的邏輯，我們要先問(wèn)：人一生做最多次的是什么事？
答案是：想！人一生重復(fù)最多次的不是呼吸，而是“念頭”。多數(shù)人一生起心動(dòng)念的次數(shù)超過(guò)百億次，這些念頭，會(huì)影響我們的健康，誘發(fā)我們的情緒，決定我們的人際關(guān)系、事業(yè)成敗，以及人生的方向和意義。
結(jié)論很清楚，人生最重要的事就是管好自己的“念頭”。無(wú)論是追求高效能的有識(shí)之士，還是希望自己這一生能“好好過(guò)”的人，莫不致力于此。所以古今中外的修行者，才把這件事當(dāng)作“第一要?jiǎng)?wù)”。
要管好一件事，首先要能“看見(jiàn)”。但偏偏念頭瞬生瞬滅，四處游走，既繁且雜，大多數(shù)人是看不見(jiàn)的。
