文：羊紫
01
“允許自己寫(xiě)出世界上最爛的文字”這是美國(guó)作家納塔莉·戈德堡在《不安的時(shí)候，坐下來(lái)寫(xiě)》一書(shū)中說(shuō)的一句話，這句話讓我重新拾起了寫(xiě)作的信心，想想也是，文字是對(duì)生活的記錄和思考，是一筆珍貴的財(cái)富，只要你降低標(biāo)準(zhǔn)，勇敢去寫(xiě)，允許自己寫(xiě)出全世界最爛的文字，開(kāi)始我手寫(xiě)我心，就不再是一個(gè)難題。
作者從禪宗那里得到啟發(fā)，找到了一種獨(dú)特的書(shū)寫(xiě)方式。她認(rèn)為，寫(xiě)作和修行一樣，都需要學(xué)習(xí)并相信自己的內(nèi)心、珍惜并洞察生命的精髓，用專(zhuān)注和開(kāi)放的心態(tài)，追求自己內(nèi)心真正的聲音。
很多人都很抵觸寫(xiě)作，覺(jué)得沒(méi)的寫(xiě)，害怕自己寫(xiě)出來(lái)的文章會(huì)遭人嘲笑。其實(shí)只要拿起筆就好，寫(xiě)出自己想說(shuō)的話，而不是應(yīng)該說(shuō)的話。在這個(gè)世界上，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，每個(gè)人所經(jīng)歷也是最獨(dú)特的，只要你寫(xiě)出來(lái)了就能引起大家的內(nèi)心共鳴，就會(huì)對(duì)別人有幫助。
過(guò)去的一年里我都是想到哪里寫(xiě)到哪里，也沒(méi)有過(guò)多的技巧和文采，原本以為只是自己自說(shuō)自話，但卻經(jīng)常會(huì)收到讀者的留言說(shuō)，哇，你寫(xiě)出了我的心里話，或者說(shuō)，我喜歡讀你寫(xiě)的文字。每次看到這些留言，我又會(huì)信心滿滿，我會(huì)覺(jué)得，哇，也會(huì)有人喜歡我啊。甚至有人因我的一些觀點(diǎn)和做法而改變，實(shí)在讓人心生感動(dòng)。
自己改變，還能帶動(dòng)別人改變，這真是人生一件幸事。
希望你也可以開(kāi)始記錄自己的生活，就從簡(jiǎn)單的日記開(kāi)始，記錄下每日的收獲、感動(dòng)，亦或是悲傷、不幸。多少年后再翻看這些文字，就是你人生中最珍貴的資料。
不要計(jì)較你的文筆好不好，不要在意你的語(yǔ)言表達(dá)是不是很優(yōu)美，就象湯小小老師常常說(shuō)的那樣，不要管你寫(xiě)的好壞，先開(kāi)始寫(xiě)，哪怕寫(xiě)錯(cuò)了，也不停，繼續(xù)往下寫(xiě)，先寫(xiě)完，再回過(guò)頭來(lái)修改。事實(shí)上如果你太計(jì)較你寫(xiě)的好壞，往往會(huì)連一篇也完成不了，更談不上以后的完美了。
02
“先完成，再完美”，這句話真正地觸動(dòng)我的內(nèi)心，還是在行動(dòng)營(yíng)里時(shí)聽(tīng)剽悍一只貓說(shuō)的，他不斷地強(qiáng)調(diào)這句話，讓我有了最初的印象。直到聽(tīng)到他講他《剽悍晨讀》產(chǎn)生前后的故事，讓我真正地感悟到了先完成，再完美的力量。
2017年愚人節(jié)時(shí)，我和朋友聊天時(shí)發(fā)現(xiàn)之前在社群里面發(fā)的晨讀材料都很棒，那為什么不能同時(shí)制作成錄音，重新開(kāi)一個(gè)微信公眾號(hào)，讓他去影響更多的人呢。但到底具體該怎么做，沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)也沒(méi)有，怎么辦呢？
我就在公眾號(hào)上告訴大家，我要開(kāi)一個(gè)微信公眾號(hào)，叫剽悍晨讀，大家可以每天用一首歌的時(shí)間輕松得到一本好書(shū)的精華內(nèi)容。這個(gè)先告訴大家讓他去關(guān)注那個(gè)號(hào)已經(jīng)開(kāi)了。而且我宣布在四天之后六點(diǎn)半，我要推送第一篇。
接下來(lái)的三天時(shí)間里啊，我密集的去找人碰方案，到處去找人幫忙，奇跡般的六號(hào)早上，我們推出了第一篇。事實(shí)上開(kāi)始做這件事時(shí)，我們根本就沒(méi)有相關(guān)的制作經(jīng)驗(yàn)，都是在一邊做一邊學(xué)習(xí)琢磨，一邊想辦法改進(jìn)的。
結(jié)果，不到兩個(gè)月時(shí)間，人數(shù)就已經(jīng)突破了二十萬(wàn)。遇到具體的項(xiàng)目地時(shí)候，那你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們好像這個(gè)方案永遠(yuǎn)都沒(méi)法很完美。你遲遲不行動(dòng)，那怎么辦呢？先干，先做起來(lái)再說(shuō)。只有真地行動(dòng)起來(lái)了，你才會(huì)逼著自己去思考。在有限的時(shí)間里，逼著自己密集的思考、探討、交流、碰撞等等，最終的效果肯定是非常好的。
03
著名心理學(xué)家榮格提到的心理治療故事：一位祈雨師來(lái)到久旱的村子，沒(méi)有立即祈雨，而是讓村民們每天給他安排飲食，到了第七天，雨滴奇跡般落下。祈雨師道出其中的奧秘：之前村子里亂作一團(tuán)，所以天不下雨，等村民們每天給祈雨師做飯，恢復(fù)規(guī)律的生活后，老天自然就下雨了。
很多時(shí)候人的情緒并非來(lái)自事實(shí)本身，而絕大部分來(lái)自自身的認(rèn)知或思維。
叔本華說(shuō)：“擾亂人們的不是客觀事情，而是人們對(duì)客觀事情的見(jiàn)解”。
因此，你需要客觀看待你的情緒，將事實(shí)與想象剝離。
否則，你的情緒就會(huì)弄亂你對(duì)事實(shí)的認(rèn)知能力，使你在消極的情緒中表現(xiàn)得更脆弱，以致你無(wú)法發(fā)揮全部潛力。
人生是一場(chǎng)馬拉松，也許它不是。但這一切，都取決于你。沒(méi)有人可以決定你的軌道，只有你自己。
借用剽悍一只貓的話來(lái)說(shuō)：先完成，再完美；不去做，然并卵。
附：筆記
【晨讀材料】容易被忽略的、把事情做成功的3個(gè)常識(shí)（2.6）
參考書(shū)目：《做事的常識(shí)》[日] 小倉(cāng)廣
01完美的另一個(gè)對(duì)立面：把事情做好的關(guān)鍵，就在于能接受失敗，并且做到“反復(fù)練習(xí)，不怕重來(lái)”。
金句：先完成，再完美。
故事：1）愛(ài)迪生失敗了一千次，才發(fā)明了燈泡。
2）[endif]作者29歲當(dāng)上管理課課長(zhǎng)，半年后，因?yàn)椴欢萌绾喂芾硐聦倩忌狭艘钟舭Y，主動(dòng)辭去職務(wù)。后來(lái)，他把自己想象成拳擊比賽中的輸家，一次次被擊倒，又一次次站起來(lái)，不斷學(xué)習(xí)管理相關(guān)的知識(shí)，一年后“官?gòu)?fù)原職”。
02不會(huì)上癮的放松方式：屏蔽干擾的同時(shí)，找到適合自己的平靜溫和的放松方式。比如：彈吉他或者閱讀哲學(xué)類(lèi)書(shū)籍，涂鴉、下樓散步、跟身邊的人聊天等等
03不要被經(jīng)驗(yàn)綁住手腳，保持新鮮感。
假設(shè)自己是第一次接到這個(gè)任務(wù)，問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題：
001它最吸引我的地方是什么？
002我可以從中學(xué)到什么？
把這兩個(gè)問(wèn)題想清楚之后，可以幫助自己重拾對(duì)工作的熱情和自信，把負(fù)面情緒扭轉(zhuǎn)成積極的態(tài)度，最終積極投入，努力把事情做好。
