想做的事情太多太多，時(shí)間又太少太少，哎呀呀。忙碌不是目的，有計(jì)劃的忙碌才可以。

超越自卑，這本書好像是2014年購(gòu)于省圖書博覽會(huì)。那時(shí)候還沒(méi)怎么看過(guò)心理學(xué)書籍，這本當(dāng)時(shí)也沒(méi)看下去。

這次通篇翻完，感覺(jué)很勵(lì)志，比起存在主義，阿德勒是我看過(guò)最積極的心理學(xué)。當(dāng)然我沒(méi)有做過(guò)專業(yè)的研讀，且以一個(gè)心理學(xué)愛(ài)好者的角度寫寫這篇讀后感。

如果說(shuō)弗洛伊德是性切入角度，把一切心理問(wèn)題都?xì)w結(jié)到性問(wèn)題。國(guó)內(nèi)我最早接觸的張德芬等存在主義更強(qiáng)調(diào)接納，把看見情緒、接納情緒和內(nèi)在不完美的小孩作為療愈最重要的環(huán)節(jié)。那么阿德勒的心理學(xué)應(yīng)該是人際角度，幾乎把一切問(wèn)題歸結(jié)到人際關(guān)系，這種向外的導(dǎo)向，必然引向更積極的突破和揚(yáng)棄。

阿德勒說(shuō)，人的生命中有三種使命——職業(yè)、社會(huì)、性。

經(jīng)常提到協(xié)作：屬于個(gè)人的是完全沒(méi)有意義的。意義只存在于與他人的協(xié)作中。

心理治療本質(zhì)上就是一種協(xié)作的能力，只有我們對(duì)他人發(fā)生興趣，我們才有成功的可能性。

解決職業(yè)問(wèn)題，首先需要學(xué)習(xí)的就是如何與人相處。

經(jīng)常提到責(zé)任：個(gè)體心理學(xué)的本質(zhì)目的就在于增強(qiáng)個(gè)人應(yīng)對(duì)生活問(wèn)題的信心和勇氣。

關(guān)于兒童教育：這些被寵壞的孩子，從幼兒時(shí)代起，就已經(jīng)有了什么事都要?jiǎng)e人幫他完成的生活樣式。在兒童期間發(fā)現(xiàn)，糾正起來(lái)相對(duì)容易。訓(xùn)練他們的合作之道。這是人類的一種很具價(jià)值的工作，之后的幸福保證也存在于此。

天才就是那些人類中最善與合作的人，承認(rèn)這個(gè)觀點(diǎn)應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的。

對(duì)于問(wèn)題兒童，第一步就是找出它們的主要興趣，由這一點(diǎn)入手，要比對(duì)他們鼓勵(lì)容易的多。

如果一個(gè)母親對(duì)子女的生命抱有濃厚的興趣，并且想把他們培養(yǎng)成合格的人，致力于擴(kuò)展子女的興趣，教授子女合作之道，那么我們就說(shuō)，這個(gè)母親對(duì)人類的貢獻(xiàn)是不可估量的。

關(guān)于一些生活的價(jià)值：在這個(gè)世界上，無(wú)論做什么事情，都不要首先為自己想好脫身的伎倆。

勤勞才是地球上的人該具備的品質(zhì)。必須工作、必須合作、必須奉獻(xiàn)。

甜蜜的愛(ài)情需要真實(shí)、忠誠(chéng)、可靠、不自私的雙方。