以“問(wèn)題如何影響你？”了解當(dāng)事人如何與問(wèn)題互動(dòng)。除了了解事情發(fā)生多久，頻率次數(shù)，程度，人、事、時(shí)、地、物的組等背景資料外，為了了解當(dāng)事人的內(nèi)心參照架構(gòu)與主觀看法，咨詢師可多問(wèn)當(dāng)事人。

你怎么得知(或判斷)這是一個(gè)問(wèn)題?

這個(gè)問(wèn)題如何影響你?(或如何改變了你?）

看到孩子割腕的行為,你的感覺(jué)是什么?

看到太太想用自己的生命來(lái)抗議,你的解釋是什么?

你認(rèn)為你的生命何以在此刻會(huì)出現(xiàn)困擾?

歷經(jīng)地震如何敢變你的人際關(guān)系(或生活的環(huán)境、你對(duì)未來(lái)的選擇)?

你沒(méi)有因?yàn)榇宋C(jī)事件而改變的是什么(或仍然保有堅(jiān)持的是什么)?

對(duì)你來(lái)說(shuō)，控制自己的情緒何以會(huì)是個(gè)困難?

對(duì)你來(lái)說(shuō)，孩子的功課和先生的憤怒，先處理哪一個(gè)比較重要?