前幾天一個(gè)社群里大家都玩游戲，給自己身邊的人要禮物，禮物就是大家對(duì)你反饋，這個(gè)禮物可以找朋友，工作上級(jí)，團(tuán)隊(duì)伙伴，合作伙伴，或者親人，不要關(guān)注贊美 不要客客氣氣的那種敷衍的，要得是對(duì)你的評(píng)論內(nèi)容，是讓你無(wú)地自容的感覺，并且要全然地接受。

我是一個(gè)行動(dòng)派，也要到了禮物。

收到禮物，就要坦然面對(duì)，接納一切，去區(qū)分自己怎么會(huì)給到對(duì)方那些負(fù)面的印象？然后就禮物做歸類，做分析，自己下一步怎么去修正。人無(wú)完人，但是 知道自己的短板，然后通過(guò)刻意練習(xí)去盡量在以后類似場(chǎng)景時(shí)，不要再去重復(fù)給別人不舒服的感覺？

每次的學(xué)習(xí)就是為了提升自己的認(rèn)知，然后去調(diào)整差距和不足。

做一個(gè)觀察者，時(shí)刻看到自己，并學(xué)會(huì)區(qū)分，然后調(diào)整。

有句話“我無(wú)法決定我的出生環(huán)境和家庭，但是可以改變我的家庭氛圍和我的圈層”。

我要重新認(rèn)識(shí)我自己，要滋養(yǎng)出道心。時(shí)刻看見自己，覺察自己然后加以超越。