明明吃的已經(jīng)很撐了,總感覺哪里不滿足,我還是想繼續(xù)吃東西,一定要吃到連口水,都喝不下去了,才能停下來,但是我并不快樂,還很痛苦,
你是否也因肥胖而苦惱,走不了幾步就氣喘吁吁的,各種亞健康狀態(tài),因?yàn)榕?,感覺找個(gè)對(duì)象好難呀,因?yàn)榕郑瞎辉敢鈳页鲩T應(yīng)酬,因?yàn)榕?,甚至孩子都不想我去學(xué)校接ta放學(xué),因?yàn)榕?,總被同事另眼相看,因?yàn)榕?,連交個(gè)知心朋友都不容易。和身材好的閨蜜走在大街上,都是回頭看她的,從來也沒有人多看我一眼。
你是否試了很多方法,節(jié)食減肥的艱苦,吃減脂餐的痛苦,運(yùn)動(dòng)減肥的辛苦,但身上的肥肉像狗皮膏藥一樣,就是不離開你,
其實(shí)你吃的多,并不是因?yàn)槟阄副葎e人大,比別人能吃,減肥不能堅(jiān)持,也不是因?yàn)槟阋庵静粔驁?jiān)定,而是你不好的飲食習(xí)慣,幫你關(guān)閉了吃好就停的按鈕,
還因?yàn)槊刻飚a(chǎn)生的各種情緒快樂、幸福、愉快、興奮,生氣、傷心、難過、壓力、焦慮、緊張,無法正確的疏導(dǎo),就需要通過不停的吃東西來緩解。
我們每個(gè)人也都渴望被愛、被接納、被理解、被需要、被欣賞,被重視,當(dāng)沒有達(dá)到我們的需求,也會(huì)大量的吃東西,如果你不能很好的,通過享受美食來,滿足自己的情緒和感受,那就會(huì)一直吃一直胖,怎么減也減不下來;
我是好吃懶做的王教瘦,我希望,用我獨(dú)創(chuàng)的,滿足式減肥法,幫助100萬,因肥胖而痛苦的人,讓你不再因?yàn)榉逝侄纯?,不再因?yàn)槊看纬缘亩嗔耍载?zé)后悔,幫你輕松收獲美好身材。