【繪分享『家庭情商教練』訓(xùn)練營(yíng)】第三周復(fù)盤(pán)

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第三周學(xué)習(xí)了6個(gè)復(fù)合情商能力,分別是:

一、自律(自信心+情緒管理)

二、責(zé)任心(自信心+人際交往)

三、獨(dú)立 (自信心+問(wèn)題解決)

四、挫折抵抗(情緒管理+問(wèn)題解決)

五、同理心(情緒管理+人際交往)

六、合作(人際交往+問(wèn)題解決)

? ? 以上每個(gè)情商復(fù)合能力大概從學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),兒童能力范疇和家庭氛圍來(lái)闡述的,每個(gè)復(fù)合力都是融匯貫通,從不同維度去思考和提升。

? ? 先是有責(zé)任心,從而慢慢形成自律,獨(dú)立自主的習(xí)慣,再加強(qiáng)挫折抵抗能力,繼而到高階情緒能力,即同理心和合作。情商最終目的就是在社會(huì)生活中讓自己變得更好!

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