酒仙指歸

酒前：

酸奶 心若坦然

酒中：

溫酒 慢飲 和開(kāi)水

忌食肥膩辛辣干冷之菜 食之不如不食

多食素菜水果

慎涼 忌飽

酒后：

忌風(fēng) 忌沐浴 忌醉臥

葛花 蜂蜜 白開(kāi)水 溫水果奶

大呼散酒氣 多走消醉意

夜半起吃鮮荸薺

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