鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)。
許是繼承了家族的一些好遺傳,已近耳順之年的我,依舊擁有一頭烏發(fā),以為當(dāng)然,卻為不少同齡人羨慕。我的黑發(fā)頗具迷惑性,不熟悉的朋友初次見面往往會(huì)低估了我的實(shí)際年齡,模糊的社交年齡不經(jīng)意間讓我多了許多志趣相投的老少朋友,這真是意外之喜。
歲月的印痕即便再淺淡,還會(huì)慢慢顯露出來。常規(guī)的醫(yī)院檢查,好多箭頭上上下下,心里還是忐忐忑忑。過了幾天,向?qū)<易稍儠r(shí),說還好,這種年齡有點(diǎn)小問題很正常,沒什么大問題,保持觀察就好,一顆懸著的心總算是放下了。
歲月不饒人,不服不行。外貌顯年輕不過是假象,并非身體真的年輕。體能的退化,功能的衰減和年齡的遞增是反向同步的。服老亦非輕易地就范,若不想為身體機(jī)能所困,還是應(yīng)該有所行動(dòng)。老婆讓我學(xué)習(xí)手指操、八段錦等簡單易學(xué)又有益于心血管的運(yùn)動(dòng)。
我是個(gè)沒有常性的人,想要堅(jiān)持一樣?xùn)|西實(shí)屬不易。八段錦的“搖頭擺尾去心火”,怎么也做不到絲滑順暢。手指操總是做不到位。老婆說:“你除了寫文章,其他的都不行。”
我不是笨,就是失調(diào),跟不上音樂的節(jié)奏。
第一次跟老師學(xué)習(xí)時(shí),我就現(xiàn)了原形。那天下午,我們一群老年鍛煉愛好者被集結(jié)到操場上,早春時(shí)節(jié),很有點(diǎn)沙場秋點(diǎn)兵的氣勢。輔導(dǎo)老師在前面示范,我的眼睛想跟緊每個(gè)步驟,身體卻不知何去何從,只能手腳虛虛一晃,試圖用這種模糊和含混降低存在感,像那個(gè)濫竽充數(shù)的南郭先生。
輔導(dǎo)老師火眼金睛,來到我身邊,把動(dòng)作拆解給我看。我睜大眼睛看著,點(diǎn)著頭,似乎全懂了。執(zhí)行起來卻總是每個(gè)動(dòng)作都必須先在腦海里慢速換算,標(biāo)注左右、預(yù)演路徑,所以總是慢半拍。我像有些學(xué)習(xí)英語的人一樣,看到物體,先用漢語記住再翻譯回英語,科學(xué)的方法是看到物體直接用英語記住。
此時(shí),我被遙遠(yuǎn)的記憶攫住,往事被喚醒。小時(shí)候,我也被老師要求登上舞臺(tái)做廣播操,有人的動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美,我的動(dòng)作僵硬像樹棍在指指劃劃,很不協(xié)調(diào)。由學(xué)習(xí)八段錦喚起的記憶讓我確認(rèn),無論我長多大,身體失調(diào)是我的天性,我無法通過后天的努力達(dá)到改變。
時(shí)光流沙,韶華漸遠(yuǎn)。輔導(dǎo)老師過來安慰我,無須折騰,勉為其難,隨心就好。我也在思考,一路走來,我不斷遷徙,從農(nóng)村到城市,身體不協(xié)調(diào)的我走過這么多年也沒有受到什么影響。于是八段錦做起來,不再追求動(dòng)作的周正標(biāo)準(zhǔn),只要手腳活絡(luò)了,氣韻流暢了就好。這樣,我也不別扭了,自己感覺舒適了,心境也開始踏實(shí)起來。事實(shí)證明:順其自然就好。
我們無法斷定未來,卻能從回望中尋到通向未來的蛛絲馬跡。原來,當(dāng)我從運(yùn)動(dòng)中觀望各自的性格時(shí),早已埋下寫作的種子。人是有差異的,發(fā)現(xiàn)自己的長處,適合自己的運(yùn)動(dòng),就是最好的寫作記錄。