緣起：可愛可恨的躍遷

進(jìn)入2017年以來，遇到了很多人，參與了很多事情，自己思維被拉升了好幾個層次，幾乎是每一個月都是全新的。這樣的思維提升，固然是好事，同時也呈現(xiàn)出其負(fù)面影響，會放大“我很不錯的”的能力錯覺，自己欲望就不自覺擴張，并且自己還有意去放縱了這樣的欲望，特別是到上周某件事之后，我覺得其負(fù)面影響到了一個頂點。

反思：不愿后知后覺

不器老師說：凡是遇到難受的時候，就是成長的時候，所以要珍惜這樣的機會。

我開始想，我是知道這些道理的：

• 當(dāng)一個人能力提高時，欲望會隨之提高
• 當(dāng)一個人欲望會比自己能力總是要略超前

正因為知道這兩點，一直以來我都會很小心翼翼的照看我的念頭和欲望。然后當(dāng)遇到自己很喜歡很愿意做的事情的時候，這種小心甚微的照看能力顯然是毫無還手之力，完全是后知后覺。顯然這并不是我所愿意看到的。

思考：如何才能提高覺察

那該怎么辦？

我想到了永澄老師在他的博文《每個成長者，必須學(xué)會刻意練習(xí)》 提到的“符合內(nèi)隱知識”的學(xué)習(xí)方法：

我們的知識，絕大多數(shù)都隱藏在我們的內(nèi)心，我們確實做出了正確的決策，但是為什么做出這個決策的原因和邏輯卻很難推導(dǎo)出來說清楚，因為有大量的內(nèi)隱知識在起作用。比如說創(chuàng)業(yè)、企業(yè)管理、咨詢過程等等，這種能力的訓(xùn)練就需要用一種符合內(nèi)隱知識的學(xué)習(xí)方式來展開。這里有一個重要的方法叫——場景沉浸學(xué)習(xí)，也就是進(jìn)入到這個知識/能力高發(fā)的場景中去學(xué)習(xí)

覺察自己的欲望發(fā)展變化，不就是屬于這種符合內(nèi)隱知識的特點嗎？做出決策的原因和邏輯難以推導(dǎo)出來說得清。永澄老師提提出了解決辦法：場景沉浸學(xué)習(xí)。永澄老師這種方法有5中方法，其中一條叫：認(rèn)知的學(xué)徒。

認(rèn)知的學(xué)徒是指即去往優(yōu)秀的老師身邊，在他身邊作一個安靜的學(xué)徒，復(fù)制他的內(nèi)隱知識。

方案：從別人的錯誤上學(xué)習(xí)

到哪里去找這樣的老師呢？

真實的老師，活生生的人肯定是找不到的，沒有人會愿意把他的真實欲望告訴給你，你也不太可能通過觀察真人來探知他內(nèi)心真實欲望變化，以及他采取的解決方案。

此時我想到吳永達(dá)老師說過：從別人的錯誤上學(xué)習(xí)。那這個別人難道只能是現(xiàn)實中的人嗎？難道不能是虛擬的嗎？ 能夠真實把一個人的欲望，從無到有、從小變大，我思來想去，這樣的環(huán)境莫過于體育競技了：

• 這是一個只有第一名的游戲，每一個人都為此而努力；
• 這是一個不進(jìn)則退的道路，唯有拼搏
• 這是一個欲望不斷生長的過程，贏的對手在逐漸變強

而能承載這個欲望變遷的形式莫過于電影，電影會將一個從弱小到強大的整個過程，將其中的心理路程都濃縮在2個小時內(nèi)，讓人能夠體會到欲望不斷提高，最終達(dá)到沸點。這樣的“別人”，不正是我所需要的嗎？

目標(biāo)：7個月內(nèi)40+體育勵志類電影

所以，從5月開始，2017年12月31日前，我將開始看40+部體育勵志類電影，去提高自己對欲望的覺察與把握能力。