精讀《人生算法》1:認(rèn)知飛輪

【R】

人的行為過(guò)程主要由人對(duì)環(huán)境信息的獲取、感知、處理和輸出組成,即感知、認(rèn)知、決策、行動(dòng)的過(guò)程。我們思考一個(gè)問(wèn)題,做一件事,開(kāi)展一個(gè)項(xiàng)目,都需完成這個(gè)認(rèn)知飛輪。我們的每天、每年、此生,都是由無(wú)數(shù)個(gè)或完整、或殘缺的認(rèn)知飛輪疊加而成。你在每個(gè)節(jié)點(diǎn)扮演的角色是不一樣的。

● 在感知環(huán)節(jié),你像一個(gè)情報(bào)員,目標(biāo)是獲取外部信息,所以你需要很敏感。

● 在認(rèn)知環(huán)節(jié),你像一個(gè)分析師,需要特別理性,考慮各種變量,并且給予它們客觀的估值。

● 在決策環(huán)節(jié),你像一個(gè)指揮官,必須根據(jù)分析師的評(píng)估計(jì)算,做出一個(gè)決定,而且這個(gè)決定必然是有取舍的,你需要十分果斷。

● 在行動(dòng)環(huán)節(jié),你像一個(gè)戰(zhàn)士,需要不畏艱險(xiǎn),勇往直前,完成任務(wù)。

我把這4個(gè)環(huán)節(jié)的要求總結(jié)為16個(gè)字,即好奇感知、灰度認(rèn)知、黑白決策、瘋子行動(dòng)。

【I】

我們?cè)谧x書時(shí)上生物課,應(yīng)該都做過(guò)細(xì)胞組織的切片實(shí)驗(yàn),薄薄地切一層細(xì)胞,放在顯微鏡下觀察,以小觀大。對(duì)于大腦工作的原理,作者也進(jìn)行了類似的觀察,將其拆解為一個(gè)個(gè)認(rèn)知行為,每一個(gè)認(rèn)知行為就是一個(gè)或完整、或殘缺的最小的閉環(huán),也就是一個(gè)小切片。隨著時(shí)間的疊加,一個(gè)個(gè)小切片,也就是一個(gè)個(gè)小閉環(huán),串起了我們的人生。在時(shí)間的放大器下,人與人之間,一個(gè)個(gè)小閉環(huán)的微弱差異,最終形成了人生的巨大差異。

什么是“閉環(huán)”呢?簡(jiǎn)單地講,就是首尾相接、有始有終。那什么是認(rèn)知行為的“閉環(huán)”,也就是“認(rèn)知飛輪”呢?它包括四個(gè)環(huán)節(jié):

1.感知:要像個(gè)好奇寶寶一樣,去積極獲取外部信息,發(fā)揮“探子”作用。

2.認(rèn)知:理性、客觀地對(duì)各種信息進(jìn)行分析評(píng)估,要摒棄自己的偏好,中立地對(duì)待各種不同的觀點(diǎn),發(fā)揮“軍師”作用。

3.決策:根據(jù)評(píng)估情況,即使沒(méi)有太大把握,也要果斷地做出一個(gè)決定,發(fā)出清晰的行動(dòng)指令,發(fā)揮“將軍”作用。

4.行動(dòng):不畏困難去執(zhí)行指令,堅(jiān)定地完成任務(wù),發(fā)揮“戰(zhàn)士”作用。

把這個(gè)“認(rèn)知飛輪”放到生活中,其實(shí)就是把一件事做完,每完成一件事就是完成了一個(gè)認(rèn)知行為的閉環(huán)??瓷先ズ芎?jiǎn)單,但其實(shí)常常挺難,想一想自己起心動(dòng)念要去做的那些事情,結(jié)果為什么沒(méi)有結(jié)果了呢。原因可能是:事情本身的難度大;能力尚不夠;拖延癥;完美主義;受不得實(shí)干的苦。

“認(rèn)知飛輪”既然是組成我們?nèi)松囊粋€(gè)個(gè)小切片,他很重要。那怎么讓一個(gè)個(gè)認(rèn)知行為閉環(huán),成為完整的“認(rèn)知飛輪”呢?

1.意識(shí)層面先上一個(gè)臺(tái)階。認(rèn)知行為要“閉環(huán)”,或者說(shuō)完成一件事,這不是對(duì)他人,甚至也不是對(duì)自己作個(gè)交代,而是對(duì)未來(lái)作個(gè)交代,只有行動(dòng)了才有與未來(lái)鏈接的可能。

2.針對(duì)阻礙閉環(huán)的具體原因去逐一攻克。比如:對(duì)高難度的事情進(jìn)行拆解;提升自身能力;克服拖延;用成長(zhǎng)型思維狙擊完美主義;放下“領(lǐng)導(dǎo)”架子,去做。

3.給自己組建一個(gè)幕僚團(tuán)。訓(xùn)練自己擁有一個(gè)大腦幕僚團(tuán),探子、軍師、將軍、戰(zhàn)士,一個(gè)都不能少,各司其職,環(huán)環(huán)順利交棒。

說(shuō)到底,先完成再完美,干就完了!讓一個(gè)個(gè)“認(rèn)知飛輪”轉(zhuǎn)起來(lái),在轉(zhuǎn)動(dòng)中糾偏,類似蟻群的涌現(xiàn)效應(yīng)自然會(huì)發(fā)生。

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