高效能慢生活踐行第41天
沒有反思的人生不值得過。--蘇格拉底
你以為的極限,也許只是你的起點。
周日歷
* 周日:
* 周一:
? ? ? ? ? ? ? 易效能小組分享。
? ? ? ? ? ? ? 貢一平要充電器。
? ? ? ? ? ? ? 工作日(工作3只青蛙)、
? ? ? ? ? ? ? 14:00-18:00,劉鑫老師手把手教夢想版制定。
* 周二:
? ? ? ? ? ? 工作(3只青蛙)
? ? ? ? ? ? 小組會6:00-7:00 、
? ? ? ? ? ? 稅收酒會
* 周三:工作日、
* 周四:工作日、
* 周五:工作日、
* 周六:陽陽元旦表演、。
? ? ? ? ? ? 大組會6:00-7:00
? ? ? ? ? ? ? 復(fù)盤日? 2:50-3:50 、
? ? ? ? ? ? ? 瑜伽日、洗澡日、洗衣服
2018.12. 31晨間檢視
?就寢22:25,晨起5:52
昨日午休/冥想:50min。
時間管理的核心是做減法。
【第1個100天:第一階段11.20-1.4目標?】
一、工作:
1.完成四季度業(yè)績?!?/p>
2.FYC8W沖刺出國游,我要去日本。
二、堅持易效能12個好習(xí)慣。(人生八大平衡把控,年、月、周、日檢視,及時方向調(diào)整)

三、親子:效能親子家庭打造。
四、斷舍離、聚焦目標。

【昨日清單
11:30-11:50,約李秋玲酒會(到五臺山,時間沖突),×。
11:50-12:00,約任艷慧酒會(到北京檢查身體一周,時間沖突),×。
12:30-12:45,看陽陽表演,回公司打卡。
12:45-13:45,公司樓下吃飯+回家。
13:45-14:55,閱讀《善用時間》+輸出。隨時調(diào)整明日晨間日記。
15:00-17:20,郭克敬金管家APP注冊,四季度業(yè)績考核,晚上再處理。
一、易效能:
完成早起打卡、晨間日記、閱讀輸出、
二、事業(yè):
完成四季度業(yè)績
注冊一個金管家
三、家庭、親子陪伴:
陪伴陽陽上聲樂課
帶陽陽一起上班,一起吃午飯
給陽陽創(chuàng)造和赟赟一起玩兒的時光
四、閱讀+輸出:
閱讀《善用時間》收獲:
一、閱讀《善用時間》P221-P237收獲:
愛賦予生活的意義
? ? ? ? 當我穿過馬路時,我會小心翼翼的等到綠燈,并且仔細觀察周圍的車輛,別人或許會嘲笑我:"怎么這么小心?",但我知道:我的生命已經(jīng)不只是我自己的了。
? ? ? ? 工作的時候我會更加努力,因為我希望通過工作可以給到對方更多,工作對我來說不再是壓力和負擔,不再是生存的手段,而是表達愛的一種途徑。
? ? ? ? 我開始愛護自己的身體,不再熬夜,不再吃垃圾食品,我希望自己能夠健健康康的過好每一天,因為我知道只有健康的身體才可以給對方更多的愛。
? ? ? ? 我開始不斷的學(xué)習(xí)各種能力,并且不知疲倦,因為我知道只有不斷的成長,才可以給對方更多。我愿意為對方付出自己的一切,并且毫無索取之心,我發(fā)現(xiàn)自己所有的付出比起我想給對方的,都微不足道。
? ? ? ? 從此我的生活開始變得充實,變得有意義。
二、? ? ? ? 閱讀《善用時間》P238-P251(完結(jié))收獲:
? ? ? ? 當我開始真心實意地為別人服務(wù)時,責任心就會發(fā)揮效力,所有行動就會變得有意義。
? ? ? ? 與此同時,我的能力也要快速提升,這樣才能服務(wù)到更多的人。
? ? ? ? 佛經(jīng)上講:要想度眾生,先要度自己,如果自己沒有先得度,還想去幫助眾生,就如同一個不會游泳的人想要拯救不會游泳的人,最終的結(jié)果就是雙雙溺亡。
? ? ? ? 得有愿心,愿心的力量非常強大!
五、休閑、愛自己。
18:00-18:50,養(yǎng)精蓄銳
六、小確幸(12.29):
1.通過陽陽這面鏡子,很好的照到自己、老公與人相處的模式,決定今后要多覺察自身,問清自己究竟想要什么?用雙贏思維勇敢地表達自己觀點、勇敢說"不"。
七.日反省、檢視。
檢視:
? ? ? 1.首先嘉許自己向著目標微調(diào)方向。
? ? ? ? 2.仍需調(diào)整方向,直接調(diào)整至自身業(yè)績。這才是真正的目標,業(yè)績第一,成長第二。
? ? ? 3.每日增加一些家庭掃除工作。
? ? ? 4.開始著手準備家人的新年衣服。
? ? ? 5.鎮(zhèn)定、原諒自己、接納自己、調(diào)整自己、用平和的心態(tài)前進。用行動走向目標。
建議:
1.盡快做起夢想版、月計劃、周計劃、日計劃。特別是周計劃。
2.嚴格執(zhí)行同一時間只做一件事。注意自身做事專注力。
3.用"減、簡、檢"抵制"盲、忙、茫"。
4.每天記錄時間,每天做檢視。
5.嘗試將青蛙分解成好多個蝌蚪,一口一口吃。
周檢視:
1.本周沒有僅停留在思想層面,而是通過時間記錄對"自己的時間都去哪兒了"有了初步的了解。并通過日檢視不斷調(diào)整自己。所以嘉許自己,可以客觀、中正、中立地善待自己,沒做"檢討",只做了"檢視"。
2.通過時間記錄,會發(fā)現(xiàn)幾乎每天都沒有面見客戶,最多也就是一周三訪。訪量太少。每一天都沒吃最最重要的三只青蛙,要知道無論技能高低,訪量定江山。
3.沒有圍繞"夢想"、"目標"行動。"每日行動"與"目標"有偏離,需要及時調(diào)整方向。把100日"目標"再具體劃分到每月、每個節(jié)點、每周、每天、每刻。制定后嚴格落實。自律、自強。
4.每日嚴格按照吃青蛙定律生活、做事業(yè)。
5."斷舍離",用"減、檢、簡"抵制"忙、茫、盲"。
??警醒自己:
時間管理-即生活管理、自我管理。
事實上,
時間管理是在管理事件發(fā)生的順序。
時間管理是管理自己接下來應(yīng)該做什么。
其實每個人都可以自由地選擇下步做什么。
在重要和不重要的事情上做出選擇的能
力,是你在生活和工作中取得成功的決定性因素。
每日早清單:
1.盡可能完成易效能踐行所有事項。
2.洗頭化妝早餐。
【今日】
201812.31待辦清單:
參加下午劉鑫老師的夢想版制定,
工作日,
易效能小組分享,
貢一平要充電器,
營業(yè)區(qū)產(chǎn)品會邀約。
TOP學(xué)習(xí)資料誦讀/小臺歷
事業(yè)3只青蛙。
日后待辦:
段薇(金瑞+平安福+員工險)、
寬寬媽(受益人變更,2張平安、2張新華、1張人壽,旅館三個月后不做,沒有資金購買)
李秋玲(對保險沒感覺了,感覺就那樣)
閆國英(???)、
張莉(盡快)、
春菊、
郭君(資金不到)、
苗峰(暫不考慮)、
毛毛(要臺歷)、
王鳳明(要求轉(zhuǎn)介紹)
梁學(xué)麗(過年存保險)
趙俊祥(鐵柱同事)車險---車正在4s店修理,隨后再報價-拍相關(guān)照片。
李曉梅(短期理財存款)
王慧-王高吉(父親)-苗國英朋友:已郵寄,預(yù)估明天到,確認一下即可。
癌篩會意向名單:
寬媽、齊敏
1.陳莉報銷,今日√,后期待辦。
(太原住院社保已報銷,北京住院社保暫未報銷,31號到北京辦理手續(xù),回來直接聯(lián)系我,一起報銷。)
2.王高吉的第二個車險過戶、上保險。
3.面見毛毛準備?!?/p>
4.柳卿報銷。
5.柱子同事白的車險(元旦過后出車船稅)+其他人統(tǒng)一整理。
6.苗國英朋友王高吉車險信息登記備注。
【昨日完成情況】
90分。
【感恩分享】
如果你覺得現(xiàn)在的生活是你不想要的,那么一定是你自找的。
每個人都有想要成為的樣子,但不是每人都會為了成為那個樣子而拼命改變付出。
每一天,都要朝著那個樣子走過去。更重要的,每一天,都要為那個自己做點什么。
沒有行動,懶惰就會生根發(fā)芽。 沒有夢想,墮落就會生根發(fā)芽。時間越長,根就越深,到時候想站起來都是件很困難的事!
沒有行動的夢想是幻想。
做一位"重要和不重要事情之間"的選擇高手,斷舍離、做減法。安頓好自己的內(nèi)在和周圍的一切,你若目標堅定,向宇宙下訂單,全世界助你實現(xiàn)。
喜歡這句話:
? ? ? ? 去生活,去犯錯,去跌倒,去勝利,去用生命再創(chuàng)造生命。
寧愿做過之后,感到失望;
也不要錯過之后,覺得后悔。