這里主要針對0-3歲，還沒有上幼兒園的小可愛。

最近好幾個媽媽同時來問我，每天上班，孩子如果已經醒了，就會一直哭著要媽媽抱。不讓媽媽去上班。

這樣的場景，對我來說，是歷歷在目的。

這讓我想起，以前跟一一也有過這樣“撕扯”的分離時刻，不算少的。

這是一個再正常不過的現(xiàn)象，且不說他們還是一個嬰兒，我們已經成年，當自己最依賴的人要離開，一樣有不舍的情緒，只是我們可以更好的控制了，但他們還不懂。

所以，父母先放下?lián)暮⒆拥慕箲]情緒，告訴自己，這很正常。

既然分離伴隨著哭泣，傷心，難過，害怕等情緒，那么，我們能不能從情緒下手，去改善一下分離的氣氛？

我來說說，我是怎么做的。方法不一定適用于所有的寶寶，但試試倒是無妨的，或者家長們在我的方式上，做出調整，找到更適合自己家寶貝的方式，讓我來拋磚引玉吧，哈哈哈哈。

在一一1歲多的時候，每天早晨我上班，有時他醒來，一樣會哭鬧，不讓我走，我曾經分享過一篇踐行，是我耐心問出了他的需求，他希望我陪他吃了早餐再走，那一天，我是按照他說的，陪他吃完早餐才去上班，之后他情緒很好的跟我再見，我當時說：相比于遲到，我更在乎他的情緒。

那一天他的情緒比平時更加激烈，我用了之前用的有效的方式，但沒用，我選擇留下陪他。但每天這樣顯然不現(xiàn)實。所以，日常的情緒關注，尤為重要。

我讓他成為了我的小幫手。把每天我要上班這件事，變成他展示小小能力的機會，暫且忘掉悲傷離別的情緒。

我會根據(jù)他當下的年齡，去思考他可以做哪些力所能及的事情，給出準確的指令。

比如：幫我拿衣服、拿鞋子、幫我擺好換下來的鞋子、幫我拿包包、幫我去開門……等等，總之就是要動起小腦瓜，去想想他還能做些什么？

這些我們看起來很小的事情，對于孩子來說，非常有助于培養(yǎng)孩子的自信心噢，因為他們可以變成我們的小幫手了，他們會非常自豪。即使是幫我們開門這樣一件小小事。

當然，目的不只是讓他做這些事，而是通過這樣的互動，讓我們之間的愛有流動。

當我說：“媽媽上班快遲到了，需要一位小幫手，你愿意來幫助我嗎？”

他會很開心并且愿意配合，當下就會謝謝他，并說為什么。

下班回家，一定會擁抱他說：今天實在是太想你了。當我們毫不吝嗇的表達我們對孩子的情感，他們不僅能感受到，也能學會準確的表達他們的情感。

晚上睡覺前，我會再次強化今天的行為：“因為你今天幫我拿鞋子，拿包包，幫我開門，我今天上班沒有遲到噢，你真是我的小幫手，謝謝你。你明天起得早的話，還愿意幫我嗎”?

他小一些的時候，通過表情就能看出他很開心。

現(xiàn)在早晨起床，我會讓他幫我拿口紅，打開我涂好他再幫我放回去，然后去幫我拿鞋子，有時還會問我：“媽媽你今天穿哪雙鞋？”

我依然會及時感謝并告訴他真是我的超級小幫手，他會回到我：“當然啦，我已經長大了，可以做很多事情了”。

當孩子對自己的身體和能力感到自信，就會引發(fā)好奇心和探索欲。

就這樣，早晨通過跟孩子你來我往的小互動，讓孩子參與到我們上班這件事情中來，并且給予他們正向的感受。

原來，送媽媽上班這件事，是可以很有趣的。不只有哭泣和難過。

這樣的方法是不是每次都管用？是不是這樣子以后孩子就會不哭了？

并不是，不會每天都管用，也不會他們再也不會哭鬧。

切記！切記！

這樣做的目的，一定不是讓孩子停止哭鬧，要乖一點。

而是為了給予孩子對于分離，有不同的體驗和感受。除了暴力喝止或者把他們騙去一個地方偷偷跑掉等無助的方式，我們可以做得更好。

最后說一點：在試過很多方式依然無效的情況下，寧愿讓孩子看著你離開，也不要騙他們到一個地方，偷偷跑掉。

這不僅沒有更好的感受，反而加劇不安全感。

孩子的潛意識會形成：只要媽媽離開我的視線，媽媽就會消失。反而會更加緊緊的粘著盯著媽媽。

當一一哭著看著我離開，我依然會笑著對他說：“媽媽愛你喲，會很想你，你在家等我回來喲”。

送給他滿滿的愛意，然后離開。

這就是在一一上幼兒園前，我們的分離互動，沒有太多的分離焦慮，反而讓他學會了做很多體貼的事情，變得更有能力也更自信。

陪伴和見證一個生命的成長，是很美好的事情。