凌晨五點(diǎn)我就醒了，感到腰部腿部說不出滋味的難受，以往我會(huì)用酸脹來描述，但這一次我去感受這些部位的時(shí)候，感覺找不到詞匯來描述，當(dāng)然不是特別不舒服，但就會(huì)讓人覺得不能忽視它。

我想找出自己喜歡聽的冥想音樂催眠一下，但怎么都找不到了。我的思緒又開始飄飛，身為女人，我每個(gè)月總有那么幾天心情低落，除去開始的這幾天，如果自己不覺察自己的念頭感受和情緒，刻意去練習(xí)看到美好的一面，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)月心情好的日子少得可憐。

我的心思牽引到大寶身上，他現(xiàn)在11歲多長(zhǎng)大了，本就是個(gè)靦腆的不太放得開的內(nèi)斂的一個(gè)人，也在慢慢往好的方向轉(zhuǎn)變。比如有些事情自己慢慢找到節(jié)奏去堅(jiān)持；比如從不叫人打招呼，在我的刻意勉強(qiáng)下，現(xiàn)在也會(huì)在我們大人看不到的地方，見了鄰居問好，事后聊得開心會(huì)告訴我……

我還無法做到不理會(huì)世俗的眼光，讓他隨性生長(zhǎng)，只是鼓勵(lì)他見了自己熟悉的人、自己的親戚要打招呼，有些事情暫時(shí)做不到?jīng)]有關(guān)系，看到自己做到的地方。而我有意識(shí)的自己去練習(xí)，去看到孩子做到的地方然后表達(dá)出來讓他們知道，慢慢形成良性循環(huán)，每個(gè)人都需要都希望被鼓勵(lì)被滋養(yǎng)。

我在內(nèi)心想輕輕告訴大寶：兒子，媽媽想對(duì)你說，你可以做你自己就好，當(dāng)你不喜歡拍照，那我也接受你就是不喜歡拍照，看到你不愿意配合擺各種動(dòng)作，媽媽也接納，不需要迎合媽媽的要求，能夠出現(xiàn)在鏡頭里是極好的，哪怕只是一個(gè)背影，媽媽是想要記錄我們家的生活，你們的成長(zhǎng)，你是我們家的很重要的一份子，媽媽只是不想你缺席。無論什么樣的你，都是有價(jià)值的，無論你怎么樣，爸爸媽媽都愛你，只因?yàn)槭悄恪?/p>

當(dāng)然這些話最終只是自我對(duì)話，卻可以讓我放松，不再對(duì)大寶有拉扯的情感。說到這里，我有點(diǎn)犯困了，凌晨六點(diǎn)四十，我想睡一會(huì)了。