現(xiàn)代人時(shí)間緊迫，已經(jīng)有一個(gè)約定俗成的內(nèi)心衡量尺度，做一件事能不能立馬看到回報(bào)，如果不能我就會(huì)猶豫再三，想想行程滿滿的計(jì)劃表里有沒有它的空間。

人在時(shí)間擠得太滿的時(shí)候，會(huì)忙碌得沒有與自我獨(dú)處的空間，不清楚自己真正需要什么。

如果你的大腦都被工作填滿，你可能會(huì)覺得我所需要的就是金錢。確實(shí)在996的工作擠壓下，你對(duì)這種無人和自我的生活，金錢成了唯一的期望。但是你會(huì)不會(huì)覺得，人只剩下金錢的需求時(shí)，是不是需要停下來好好問問自己，與內(nèi)心渴望成為的自我好好相處，去思考得到了錢以后你期望過什么樣的生活，而這種生活需要的僅僅是錢嗎？如果是，你可以義無反顧往前走，如果不是，留出自我的空間，堅(jiān)決對(duì)擠壓自我的生活說不。

時(shí)間不能擠得太滿，如果沒有無用功的期待，存粹就是動(dòng)物性的生存。

就像是一種動(dòng)物的本能， 松鼠過冬前往巢穴里塞食物，除了冬眠的日子都是在找食物，所以動(dòng)物的生活看起來就只為一件事：活下去。

但是作為人，我覺得可以更好一點(diǎn)的是，維持生存得下去的基礎(chǔ)上，有時(shí)候打打游戲、約熟人見面享受下午茶時(shí)光、一次朋友的讀書會(huì)，也該是為了生存這個(gè)循環(huán)里面的一點(diǎn)新期待。這大大提高了生活的幸福感。如果生活沒有這些小確幸，小期待，我們就像松鼠，為動(dòng)物性而活，每天除了焦慮生存就是睡覺。

周作人在《北京的茶食》里說：“我們于日用必需的東西以外，必須還有一點(diǎn)無用的游戲與享樂，生活才覺得有意思......喝不求解渴的酒，吃不求飽的點(diǎn)心，都是生活上必要的?！?/p>

如果累了就，做一點(diǎn)你平時(shí)覺得浪費(fèi)時(shí)間的事吧，這件事會(huì)顯得十分有意義。