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站樁第五天
今天決定去野外露營(yíng),體驗(yàn)大自然的那一份美好和純真。所以今天的站樁在外面,開(kāi)始因?yàn)樵谑彝馀紶栍型饷娴穆曇艉臀米訒?huì)干擾到我的注意力。所以精神開(kāi)始不能太集中。在后來(lái)開(kāi)始集中時(shí),還是感受到心中那股抵抗的氣血,和不停的打嗝,然后接著是兩個(gè)腳面有麻的感覺(jué),我后來(lái)和他們說(shuō),我歡迎你們的到來(lái),抵抗有什么不好,就讓那抵抗的氣血涌上心頭就好,感受迎接她就好。緊接著就是一個(gè)特別大的嗝,覺(jué)得似乎一下就通暢了。
今天覺(jué)得時(shí)間也挺快過(guò)去的,沒(méi)有什么腿酸,似乎已經(jīng)適應(yīng)了半小時(shí)的站樁,就在結(jié)束時(shí),有一點(diǎn)腳掌麻木。
不知道今天的野外露營(yíng)會(huì)是什么樣子,很期待,感覺(jué)現(xiàn)在在自然中,來(lái)到小花小草小蟲(chóng)子,都覺(jué)得那么美好。