今天是什么日子
起床：6：30 被鬧鈴叫醒
就寢：計劃11：30睡覺
天氣：晴朗好天氣
心情：很開心因為昨晚運動了
紀(jì)念日：今天初一吃素
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：投訴處理，CIsco案件處理，郵件
改進(jìn)：沒有
習(xí)慣養(yǎng)成：沒有
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
每天感恩 Mon/
學(xué)習(xí)冥想知識
Btp模版
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
每天聽一本書/ 戰(zhàn)國歧途
健康·飲食·鍛煉
2000 個跳繩
初一吃素，晚上不吃零食
人際·家人·朋友
收拾老公的物品
工作·思考
項目進(jìn)展/ btp模版
最美好的三件事
1.醒來看到家人都很健康包括我的小貓咪
2.感恩我還有一份穩(wěn)定的工作，我要努力
3.希望體重下降
