上癮

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能控制住自己的欲望,是一種很了不起的本領(lǐng)。特別是自己喜歡的人事物,控制自己不陷進(jìn)去,隨時(shí)抽離出來。

昨天,我被一部超好看的《假日暖洋洋2》的電視劇吸進(jìn)去五六小時(shí)。我完全控制不住自己不去看,已經(jīng)有好幾年沒出現(xiàn)過這樣的狀況了。

也許近幾年,沒碰到給我?guī)碜銐蚩鞓放c吸引力的電視,才會(huì)導(dǎo)致近幾年我對(duì)任何電視劇都沒興趣。

看這部劇從頭笑到尾,這開心的癮也像是一種無形的魔力在召喚我跟隨它。

我看這電視劇的癮和當(dāng)年看《流星花園》《還珠格格》差不多,已經(jīng)到了瘋狂的地步,不追到最后一集誓不罷休,連看兩遍都不膩。

看電視劇上癮難道會(huì)有遺傳嗎?我突然想起我媽媽看電視劇和打牌的癮有多大了。

反觀昨天看電視上癮的自己與當(dāng)年的媽媽簡直一模一樣。孩子作業(yè)寫完了,就對(duì)她不管不顧,也給個(gè)遙控器讓她自己看動(dòng)畫片,一看就是一個(gè)多小時(shí)。

以前,我一直對(duì)父母每天打牌,牌癮太大有很大怨言。我遠(yuǎn)嫁,就是因?yàn)楹苡憛捀改刚齑蚺扑鶎?dǎo)致。

可,經(jīng)過這兩天后,我很理解當(dāng)年的父母為什么對(duì)看電視劇和打牌會(huì)有那么大的癮了。

經(jīng)歷過后,才發(fā)現(xiàn)人活在世上,無非就是尋找快樂。越是能讓我們開心的事,癮越大,也就越難控制自己往里陷進(jìn)去。我也就能理解小時(shí)候?yàn)槭裁锤改负苌倥c我們姐仨溝通或聊天了。

瞬間,我也能體諒父母曾經(jīng)為何那么癡迷打牌了。他們都是普通人,不能完全控制牌癮,能把家庭照顧當(dāng)下這么好已經(jīng)很不錯(cuò)了。

我修行五年了,定力都不穩(wěn),經(jīng)常被各種欲望帶跑,何況我的父母,他們沉迷就更容易了。

其實(shí),父母已經(jīng)做得很好了,是我自己對(duì)他們的期待太高,而對(duì)自己沒有任何要求。我這樣想,這樣做,是拿著尺子去丈量他人,自己卻不自知。仔細(xì)想想,我真不應(yīng)該對(duì)父母打牌上癮有任何怨言。

每個(gè)人有自己喜歡做的事,打牌也沒什么不好。打牌既能鍛煉腦子,防止老年癡呆,又能與鄰居處好關(guān)系,豐富娛樂生活,心情舒暢,過一個(gè)幸福、快樂的人生。

追電視劇癮與游戲癮、牌癮、酒癮、購物癮、大吃大喝癮、刷短視頻癮等大同小異。如果沒有覺知力,根本無法從各種癮中抽離出來,只會(huì)越陷越深。

不管哪個(gè)癮,只要不耽誤正常生活,不影響身邊的人,做個(gè)普通人,知足、健康、快樂的生活就很好。

可,如果是修行人,就要學(xué)會(huì)看破,放下,就不能被這些癮控制,必須要覺知自己,隨時(shí)能從中抽離出來。要不然一個(gè)坑接一個(gè)坑在后面等著你,啥時(shí)候是個(gè)頭?永遠(yuǎn)只能在原地打轉(zhuǎn)了,還修什么行呢?

我很感謝這次看電視上癮入坑。如果我沒有帶著覺知去切身感受入坑的感覺,對(duì)身邊的人就不可能會(huì)產(chǎn)生共情,也不可能打開自己二十多年的心結(jié)。

凡事發(fā)生,必有恩典。前提是我們必須要帶著覺知去用心生活,去深度思考此事發(fā)生背后的真正意義。

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