如今多數(shù)人都越來越獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)，卻越來越?jīng)]有歸屬感，變得脆弱！

脆弱卻不敢分享，只有自己消化，時(shí)間久了就有很多情緒按鈕，容易傷害自己和身邊人。

導(dǎo)致不敢分享脆弱的原因分為三方面：

一，當(dāng)今社會(huì)推崇獨(dú)立，強(qiáng)大

二，多數(shù)的80.90追求個(gè)性化

三，從小被父母否定太多，被教育：必須要強(qiáng)大

脆弱是人性真實(shí)的一面，分享會(huì)讓我們收獲好的關(guān)系！

我們要接納自己會(huì)有脆弱、膽小、退縮的時(shí)候。

想到：

1.有時(shí)不接受自己的脆弱 ，對自己進(jìn)行否定；

2.我還可以和好友傾訴；

爸爸、老公他們似乎從來不和別人傾訴

下一步行動(dòng)：

1.接受自己的脆弱，多些肯定

2.引導(dǎo)老公和爸爸傾訴，給予更多的些關(guān)心

3.接納孩子的一切，多些肯定和贊賞