1，從本篇文章／音頻／視頻中我學到的最重要的概念

攀巖雖然很危險，但我們可以通過正確的攀巖知識和運用專門的攀巖工具來降低風險。

2，我在本片文章／音頻／視頻中學到的怦然心動的單詞

put oneself at risk? ? 把自身處于風險之中

specialize? ? adj.專業(yè)的，專門的

objectives? adj.客觀的

endpoint? ? n.端點

3，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話

Rock cilmbing is a physically and mentally demanding sport that tests a cilmner's strength,endurance and balance along with their mental control.

4，我在學習今天材料中遇到的困難

對精讀中的文章總是翻譯不準確，大概是長難句總是掌握不好吧。

聽力視聽說中的Further practice in listening對我還是有一定的難度。

5，語伴給我的建議（語伴的意思就是找一個和你一起學英語的小伙伴）

對發(fā)音還是要多休意口型，多點時間的大聲讀出英語。

6，我的一些其他感受和收獲

老師的翻譯總是很恰當，自己以后也要一點一點掌握翻譯的技巧。

7，下周學習的努力方向

多點時間的看英語，希望閱讀理解的準確度高一點吧。