Part 1《也不知道怎么，把時(shí)間花在糾結(jié)，浪費(fèi)一堆值得珍惜的人事物》
【今日分享，我14畢業(yè)，抑郁浪費(fèi)了五年】板凳
part? 2《只敢把時(shí)間浪費(fèi)在尋歡作樂(lè)吐槽憂(yōu)愁；不敢把時(shí)間浪費(fèi)在累與進(jìn)步；否則你怎么在刷著手機(jī)，而不是每天累的半死在鍛煉自己進(jìn)步？》
許多人，不敢把時(shí)間，浪費(fèi)在累與進(jìn)步;
多數(shù)人，都只敢浪費(fèi)在享受與想象糾結(jié)，吃，舒適區(qū)小屋子里等等。
2014年我還是陽(yáng)光活潑的，有一群伙伴師弟師妹一起學(xué)街舞，
雖然渣實(shí)力但一起很開(kāi)心(編舞比賽，吃，做飯，出游錄視頻)
其中梁映紗只是一個(gè)普通的朋友第一期hiphop班認(rèn)識(shí)；那時(shí)我，會(huì)計(jì)掛科，是她幫我輔導(dǎo)。
平時(shí)其實(shí)也就偶爾碰碰吹水;（畢業(yè)別人逼對(duì)象，發(fā)覺(jué)卻的就是你遇到感覺(jué)還好有動(dòng)力的人）
part 3
《不說(shuō)愛(ài)情，只是告訴大家，有一些可以讓我生活動(dòng)力的人;不要再像我一樣畢業(yè)浪費(fèi)5年》
她15年畢業(yè)，如果我14年畢業(yè)有勇氣去北京學(xué)習(xí)（自己獨(dú)立思維，做好家人工作），然后在廣州深圳之類(lèi)工作；目前就五年行業(yè)閱歷，不用現(xiàn)在4年后從零開(kāi)始去深圳；可惜那時(shí)得了抑郁癥，糾結(jié)些有的，沒(méi)的家里思想；（現(xiàn)在心態(tài)：反正都浪費(fèi)了，也不想糾結(jié)了，每天有時(shí)間多專(zhuān)注進(jìn)步；自我訓(xùn)練改掉自己喜歡糾結(jié)思維慣性；抑郁癥還是需要有自愈經(jīng)驗(yàn)，有免疫細(xì)胞思維方式的，認(rèn)知教練的來(lái)進(jìn)行認(rèn)知習(xí)慣的訓(xùn)練。）
她，其實(shí)也不算心上人，只是覺(jué)得這個(gè)人性格好，有讓人珍惜的動(dòng)力；（一輩子也就大學(xué)容易讓你遇到，許多讓你動(dòng)力的MM~）
part? 4
——人會(huì)抑郁，其實(shí)還是思想上沒(méi)有學(xué)會(huì)獨(dú)立，不敢承擔(dān)自己判斷，別人幫自己判斷對(duì)了很正常，別人幫自己判斷錯(cuò)了怪別人一輩子;
自我意識(shí)?pk?父輩思想??pk其他思想;畢業(yè)誰(shuí)不迷茫，都亂的一逼。
不同的是，沒(méi)抑郁的人四處嘗試
抑郁的人，只活在糾結(jié)卻不去爭(zhēng)分奪秒進(jìn)步。
就躺著，絕望，自卑，花時(shí)間告訴自己比不了別人，吐槽沒(méi)動(dòng)力，吐槽不喜歡，活著沒(méi)意思;
part 5 《死都不怕，為啥怕累怕嘗試怕進(jìn)步自己？》
——“有勇氣離開(kāi)，卻沒(méi)勇氣嘗試爭(zhēng)取;其實(shí)在害怕什么？有什么比死還害怕？只是你過(guò)分沉浸自我感受罷?！?/p>
part 6 《敲，敲，敲，敲重點(diǎn)：話(huà)到這里16小時(shí)怎么花，一切看自己選擇值得》
反正還是學(xué)生的你;自己選擇，對(duì)自己負(fù)責(zé)。
是跟我一樣浪費(fèi)幾年年糾結(jié)，躺著，覺(jué)得生活沒(méi)動(dòng)力，小小嘗試自卑;
還是就浪費(fèi)一年時(shí)間，只花一年折磨自己;然后剩下四年勇敢嘗試，當(dāng)做抗日戰(zhàn)爭(zhēng)拼命也好。
不要沉浸糾結(jié)自己的感受了，一輩子24小時(shí)，是花16小時(shí)糾結(jié)，還是花12小時(shí)進(jìn)步充實(shí)累，4小時(shí)盡情玩。
時(shí)間怎么花自己的選擇，自己的人生怎樣覺(jué)得值得，怎么走就好。
2019.3-2019.4月的期間你自己看看。
PS：根據(jù)我以前攻略，就業(yè)生存很簡(jiǎn)單《2+2+2》法則，只是自己覺(jué)得難。
拓朗康復(fù)師? 2019.3.10 早上9：20
