#笨笨部落共讀? 讀書進(jìn)度 第二遍
復(fù)盤三角:記錄 反思 提煉
大腦其實(shí)挺好的,對于我們的痛苦會幫我們遺忘。
沒有記錄,之前的痛苦在現(xiàn)在看來無關(guān)痛癢,都過去了。遺忘也好,但是想了解自己的想法就需要好好記錄下來。
記憶能力隨著年齡真是越來越弱,一天如果沒有記錄,到晚上都記不得今天都忙了什么。
記錄今天覺得有收獲有意義的事,既是梳理也是惜時(shí)。
我昨天記錄的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一天到晚就忙些吃喝拉撒,想起了白天我的電動車卡在花池邊沿下不來,雨天泥地凹陷,臺面高,沒有騎上去卡著我抬也抬不動,正好兩個(gè)大叔路過,我還沒開口,他們見狀直接朝我走來,兩人一使勁就抬上來了,我不停的說謝謝師傅。他們樸實(shí)地笑笑說不謝不謝。
特別感恩遇到好人,又聯(lián)想自己一路上的朋友們,就以感恩做了一天的總結(jié)。
回過頭看看,才知道老朋友已經(jīng)許久不聯(lián)系了。甚是想念,想念一起生活逛街打球茶話會。
每周留出空擋去看看他們的圈,關(guān)心下他們的事。